Obtenez l’aide d’un expert pour faire face à un partenaire têtu. Cliquez ici pour discuter en ligne avec quelqu’un dès maintenant.
Une rapide vérification de la définition de « têtu » et un coup d’œil à ses synonymes ne laissent aucun doute sur les associations négatives de ce trait de personnalité particulier.
Têtu (adj) : avoir ou montrer une détermination tenace à ne pas changer d’attitude ou de position sur quelque chose, surtout en dépit de bons arguments ou de raisons de le faire.
Synonymes :
obstiné – mulâtre – têtu – volontaire – obstiné – volontaire – tête de cochon – tête de taureau – obstiné – maladroit – difficile – contraire – pervers
Mais avant d’explorer quelques méthodes pour combattre l’entêtement et améliorer votre relation avec votre partenaire têtu, prenons un moment pour réfléchir aux aspects positifs de ce « défaut » de caractère.
Le fait est que certains des contributeurs les plus influents de notre société n’ont gravi ces hauteurs vertigineuses qu’à partir du moment où… grâce à leur force d’esprit et leur volonté. Le fondateur d’Apple, Steve Jobs, en est un exemple classique.
C’est à sa détermination et à sa persévérance que nous devons le développement de la technologie qui sous-tend l’appareil que vous utilisez peut-être en ce moment pour lire cet article. Où serions-nous sans lui ?
Et il existe d’innombrables autres exemples de personnes ayant réussi et influencé l’histoire. dont les réalisations résultent en grande partie de leur poursuite résolue de leur objectif.
En réalité, la frontière est mince entre l’entêtement et la persévérance. Bien qu’il puisse être difficile de traiter avec des personnes au caractère bien trempé – puisque les compétences relationnelles ne sont pas leur fort – la persévérance et la détermination sont essentielles pour réussir.
Quel est le rapport avec votre quête pour améliorer votre relation avec votre partenaire têtu ?
Eh bien, vous ne devez pas perdre de vue le fait que les qualités qui les rendent difficiles à gérer sont celles-là mêmes qui peuvent faire fonctionner votre relation.
Leur détermination acharnée signifie qu’ils n’abandonnent pas facilement une chose à laquelle ils tiennent une fois qu’ils s’y sont engagés, ce qui en fait des partenaires solides et fiables.
Ces personnes souvent difficiles (certains diront tête de cochon) peuvent ne pas être les plus faciles à vivre.
Cependant, une fois que vous aurez cessé de considérer l’entêtement comme négatif, que vous aurez arrêté de vous battre avec eux et que vous aurez appris à utiliser des tactiques plus efficaces pour contrer leur position apparemment irréductible, vous serez à la place du conducteur.
Vous pourrez même vous surprendre à remercier votre partenaire têtu pour… avoir fait de vous une meilleure version de vous-même !
Quelles mesures pouvez-vous prendre pour réaliser cette transformation ?
Continuez à défiler pour le découvrir…
1. Ne vous laissez pas envahir par le stress – respirez !
Se mettre en colère et montrer ses émotions face à l’entêtement de votre partenaire ne va pas vous aider.
Si vous montrez que vous êtes contrarié ou en colère, ils auront un sentiment de victoire.
Vous devez prendre des mesures pour rester calme.
Lorsque vous êtes sur le point d’aborder un sujet dont vous savez qu’il est susceptible de faire monter la tension, prenez le temps de déstresser au préalable.
En prenant une dizaine de respirations profondes, vous vous sentirez plus détendu et prêt à affronter la situation avec calme.
Pendant la conversation, si vous sentez la chaleur monter, ralentissez ou même quittez la pièce pendant quelques minutes pour vous ressaisir.
Vos paroles seront beaucoup plus mesurées et donc plus efficaces si vous êtes calme et posé plutôt que d’écumer la bouche et de cracher de la fureur.
2. Choisissez votre moment avec soin.
Le timing est important quand il s’agit de faire face à votre moitié têtue.
S’il/elle est stressé(e) par son travail ou préoccupé(e) par d’autres questions, ce n’est clairement pas le moment de soulever un problème épineux.
Choisissez un moment où il n’y a pas de distractions extérieures et où vous pouvez tous deux vous concentrer clairement.
Assurez-vous que vous avez bien mangé et que le niveau de stress est bas afin que vous ayez tous les deux l’espace mental et émotionnel et l’énergie pour partager des idées et explorer différentes perspectives.
3. N’oubliez pas d’exprimer votre amour.
Il est si facile d’oublier d’être aimant lorsque vous êtes confronté à une situation où l’entêtement de votre compagnon provoque des dissensions dans votre relation.
Assurez-vous de faire savoir à votre partenaire que votre amour est inconditionnel et que, quel que soit le résultat, vous l’aimerez toujours.
Une fois rassuré, même le partenaire le plus têtu sera probablement plus enclin à faire des compromis afin de vous montrer son amour en retour.
4. Massez cet ego.
Comme les gens têtus pensent que leur façon de faire est toujours la meilleure, ils n’aiment pas qu’on leur dise qu’il y a différentes façons d’aborder les choses.
Elles peuvent même considérer une telle suggestion comme une attaque personnelle, même si ce n’était pas votre intention.
Commencer par un peu de flatterie et les faire se sentir bien dans leur peau est un excellent moyen de les rallier à votre cause.
Montrer de l’appréciation pour quelque chose qu’ils ont accompli est idéal : « Je sais que les choses ont été assez stressantes récemment. Je suis impressionné par la façon dont vous avez persévéré malgré tout. »
L’approche égocentrique de votre partenaire têtu signifie qu’il se préoccupe plus de sa propre position que de celle des autres – même la vôtre.
Assurez-vous de bien faire comprendre que votre suggestion alternative à celle qu’il a proposée. va leur être bénéfique. Cela éveillera leur intérêt et ils seront probablement plus ouverts à votre façon de penser.
Si, avec un peu de poudre aux yeux, vous pouvez utiliser les rebondissements de votre conversation pour les convaincre que c’était en fait leur brillante idée au départ, ils se sentiront beaucoup mieux.
Ce n’est pas le tour le plus facile à réaliser, mais il est très efficace et plus vous le pratiquez, plus vous vous améliorerez dans ce tour de passe-passe.
5. Ne leur dites pas qu’ils ont tout à fait tort.
Votre partenaire têtu ne voudra certainement pas entendre qu’il a tort (même si vous le pensez).
Dire quelque chose comme « tu abordes ça sous le mauvais angle, » ou, pire encore, « Je ne comprends pas comment vous pouvez vous tromper autant ». sera comme agiter une cape rouge devant un taureau qui charge.
Ils vont se fermer complètement et tu ne pourras jamais passer.
Au lieu de cela, assurez-vous de faire comprendre que vous appréciez vraiment leur point de vue et que vous valorisez leurs opinions. (retour au massage de l’ego une fois de plus).
Dites-leur qu’ils ont d’excellentes idées que vous avez examinées attentivement. Vous pensez qu’elles pourraient être la solution dans une situation différente, mais peut-être pas celle à laquelle vous êtes confronté en ce moment.
Assurez-vous de faire passer ce point en expliquant que la situation est complexe et qu’il y a beaucoup de perspectives différentes à prendre en compte.
6. Assurez-vous qu’ils ont tous les faits.
Un trait que les personnes têtues ont tendance à partager est la peur de l’inconnu.
Leur résistance à faire quelque chose peut être due au fait que c’est quelque chose de nouveau, quelque chose qu’ils n’ont jamais fait auparavant, ou parce que cela bouleverse leur routine habituelle.
Il est important, alors, de s’assurer qu’ils ont tous les faits ; Cela les aidera à se sentir plus en confiance.
Insister sur les avantages qu’ils en tireront sera une motivation supplémentaire – n’oubliez pas l’ego !
Une fois qu’ils auront une vision plus claire, ils verront que ce que vous proposez n’est pas aussi intimidant qu’ils le craignaient.
7. Restez sur vos positions de temps en temps.
Votre partenaire têtu a probablement l’habitude d’obtenir ce qu’il veut parce que vous avez tendance à céder face à ses opinions tranchées.
Il y a plusieurs raisons à votre réponse automatique : vous pensez qu’il va bouder ou se fâcher s’il ne » gagne » pas, vous pensez que cela ne vaut pas la peine de faire des efforts car c’est clairement plus important pour lui que pour vous, ou vous n’avez tout simplement pas assez d’énergie pour vous opposer à lui.
Vous devez vous rappeler que vous n’êtes pas un paillasson et que vous avez absolument le droit de faire ce que vous voulez pour une fois.
Peut-être que ce sera difficile, mais vous devez rester ferme et renverser la vapeur sur votre partenaire obstiné.
Rappelez-vous : si vous ne dites jamais non, rien n’incitera votre partenaire à changer ses habitudes.
La prochaine fois que vous n’obtiendrez pas ce que vous voulez, même si ce n’est qu’un film à regarder, dites-lui que vous irez le voir avec un ami à la place, ou votez simplement avec vos pieds.
Bien sûr, ce sera une grosse surprise, mais ils vous verront d’un autre œil, comme quelqu’un qu’ils ne peuvent pas manipuler facilement.
En rompant avec l’habitude d’être toujours celui qui concède, votre partenaire têtu sera plus respectueux de vos besoins et de vos désirs.
Il sera probablement plus attentif à vos opinions à l’avenir.
8. Aidez-les à comprendre ce que cela représente pour vous.
Comme nous l’avons déjà mentionné, les personnes têtues peuvent être des partenaires acharnés qui n’abandonnent pas facilement une relation.
S’ils se soucient vraiment de vous, le fait d’entendre pourquoi quelque chose est si important pour vous les aidera à les persuader de vous laisser faire.
Ils comprendront qu’il ne s’agit pas seulement d’avoir raison ou tort, mais de satisfaire vos besoins et vos désirs.
Alors assurez-vous de leur dire pourquoi suivre votre suggestion plutôt que la leur vous rendra heureux.
9. Un peu de concessions peut faire des merveilles.
Vous vous en êtes probablement déjà rendu compte par vous-même, mais vivre en harmonie avec une personne têtue nécessite d’accepter que les choses ne se passent pas entièrement comme vous le souhaitez.
Avec un peu de compromis et de négociation, vous pourrez cependant trouver un terrain d’entente.
Les progrès peuvent être lents, vous devrez donc être patient ; il faudra peut-être plusieurs petits pas pour que votre partenaire têtu cède un peu de terrain.
Vos efforts, cependant, seront progressivement récompensés par un meilleur équilibre entre les désirs de votre partenaire et vos propres besoins.
10. Soyez confiant.
La clé pour gérer les gens têtus est d’avoir confiance en vos propres idées.
Dès que vous vacillez ou vacillez, leur respect pour vous diminuera et tout ce que vous avez à dire risque de tomber dans l’oreille d’un sourd.
A l’inverse, même si vous devez bluffer un peu, agir comme si votre idée était la meilleure du monde, jamais, leur fera penser que vous connaissez vraiment votre affaire et que vous valez la peine d’être écouté.
Interagir avec une personne têtue dont les orteils sont fermement enfoncés dans un point particulier peut être intimidant.
Garder la tête haute, maintenir un contact visuel et se tenir droit sont autant de moyens de renforcer votre confiance en vous et de rendre vos idées plus convaincantes.
Et n’oubliez pas de respirercomme nous l’avons déjà dit !
Il n’y a aucun mal à répéter un peu à l’avance si cela vous aide à vous sentir plus confiant pour présenter vos idées au moment opportun.
11. Ne leur dites pas qu’ils sont têtus !
C’est absolument la dernière chose qu’ils voudront entendre car ils sont, avouons-le, têtus.
Cela les mettra sur la défensive et ils s’enfonceront encore plus. Ils se tairont et seront encore plus résistants au changement.
C’est peut-être la chose la plus difficile à résister que de demander… « Pourquoi es-tu si têtu ? »mais cède à la tentation à tes risques et périls.
12. Choisissez vos arguments avec soin.
Il est indéniable qu’il peut être épuisant d’essayer de se battre contre un partenaire qui peut être inflexible et têtu.
Choisir vos batailles, cependant, est la clé pour les gérer.
Avec la bonne approche et en gardant à l’esprit les points ci-dessus, vous serez en mesure de les convaincre de faire des changements positifs.
La réalité est que, si vous avez affaire à une personne vraiment têtue, vos « victoires » peuvent être relativement rares.
Si c’est le cas, cela vaut vraiment la peine de prendre le temps d’examiner si un problème particulier vaut la peine de s’affronter.
Peut-être que le choix de l’endroit où vous allez manger lors de votre prochaine soirée n’est pas vraiment important pour vous, mais que le fait de passer Thanksgiving avec votre famille plutôt qu’avec la sienne peut être crucial.
Gardez votre énergie pour les choses importantes.
Vous ne savez toujours pas quoi faire avec votre partenaire têtu ? Discutez en ligne avec un expert en relations humaines de Relationship Hero qui peut vous aider à trouver une solution. Cliquez simplement ici pour chatter.
Vous aimerez peut-être aussi :