Comment avoir une relation saine en 8 mots

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Les relations sont difficiles. Quiconque a déjà vécu une relation amoureuse avec une autre personne sait que malgré tous les aspects merveilleux d’un partenariat, il y a aussi beaucoup de chagrin. C’est particulièrement vrai lorsque des conflits surviennent en raison d’un comportement complaisant, d’une négligence ou simplement de l’oubli.

Vous trouverez ci-dessous 8 mots qui constituent la base d’une relation vraiment solide et saine. Un manque d’adhésion à ces idées est la raison pour laquelle de nombreux partenariats tombent en morceaux, alors faites attention.

Cela a déjà été mentionné, mais je vais le répéter : jusqu’au jour magique où les gens seront capables de lire dans les pensées des autres, nous devrons compter sur les mots pour communiquer les uns avec les autres. Cela devient délicat lorsque les gens ne prennent pas le temps de vraiment écouter ce que l’autre essaie de dire, et qu’ils ont plutôt des réactions instinctives basées sur leurs propres expériences et préjugés, ou même simplement une aversion pour certains mots.

La clé d’une bonne communication est d’essayer de laisser son ego à la porte, et d’écouter activement et consciencieusement – en prêtant autant d’attention au ton et au langage corporel de l’autre qu’aux mots eux-mêmes. Si vous avez du mal à parler, écrivez des lettres. Si vous trouvez les deux difficiles, trouvez un thérapeute ou un autre intermédiaire neutre qui peut vous aider à négocier ces eaux troubles. La plupart des relations se brisent à cause d’un manque de communication, alors mettez de l’ordre dans vos affaires.

Respect

Votre partenaire n’existe pas à votre convenance. S’il est avec toi, c’est parce qu’il tient à toi et qu’il y a quelque chose d’assez spécial en toi pour qu’il reste avec toi. Respecte-le, respecte son espace et ses affaires, et tout devrait bien se passer.

Oh, et si quelqu’un dit du mal d’eux, vous feriez mieux d’être le premier à vous lever et à les défendre, même (surtout) si la personne qui dit du mal d’eux est un membre de votre propre famille. Si vous avez choisi cette personne pour être votre partenaire, il est important de lui assurer que vous la soutenez, quoi qu’il arrive.

Fun

Il y a de fortes chances que l’une des raisons pour lesquelles vous avez été attiré par votre partenaire soit que vous vous amusiez beaucoup en compagnie de l’autre. Cela ne veut pas dire que vous devez passer tout votre temps à jouer à la console ou au pub, mais plutôt qu’il y a des activités et des sujets que vous aimez faire ensemble.

Maintenir le plaisir est l’un des meilleurs moyens de s’assurer que votre relation continue de prospérer, mais ce plaisir doit prendre en compte les intérêts des deux partenaires. Il est probable que nous connaissions tous un couple dans lequel la passion de l’un prend le pas sur celle de l’autre, et où ce dernier se contente de faire semblant pour maintenir la paix, mais c’est loin d’être une dynamique idéale. Il existe sans aucun doute de nombreux centres d’intérêt que vous partagez tous les deux, et si d’autres passions ne font pas l’objet d’un accord, alors le compromis peut entrer en jeu.

Par exemple, alors que les deux partenaires peuvent être à fond dans leurs rave-parties mensuelles, le partenaire 1 peut susciter un peu d’enthousiasme pour les matchs de football du week-end de l’autre, tandis que le partenaire 2 peut essayer de faire un effort pour les jeux de société du vendredi soir avec les voisins.

…vous voyez l’idée.

Patience

L’erreur est humaine, et nous nous trompons tous souvent. Nous sommes tous des créatures imparfaites à bien des égards, donc la clé est vraiment de reconnaître le fait que votre partenaire va se tromper à l’occasion. Il lui faudra peut-être un certain temps pour connaître vos limites, ou ce que vous aimez au lit, et il oubliera peut-être que vous détestez les concombres ou que l’on ne parle pas de tante Diane lors des réunions de famille, mais vous savez quoi ? Ce n’est pas grave. Tu sais pourquoi ? Parce que vous allez vous planter aussi, et vous préféreriez qu’ils soient patients et compréhensifs avec vous au lieu de perdre leur sang-froid dans votre direction.

S’habituer l’un à l’autre prendra du temps, et comme les gens grandissent et évoluent constamment, il y a de fortes chances que vous ayez tous deux l’occasion d’être patients l’un envers l’autre plusieurs (centaines) fois au cours de votre relation.

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Il existe des milliers de façons différentes d’avoir des relations saines, et la loyauté est mieux définie par les personnes qui font partie d’un partenariat, plutôt que par les attentes formulées par les autres.

Pour un couple, la loyauté peut consister en un lien dévoué qui implique une monogamie sexuelle complète et une communication transparente. C’est très différent de la loyauté qui peut exister dans une dynamique de groupe polyamoureux ou dans un partenariat à trois. En fin de compte, ce qui importe, c’est que toutes les parties concernées aient des discussions franches sur ce que la loyauté signifie pour elles, et une fois que les paramètres ont été établis, il est vital que chacun y adhère.

La confiance prend beaucoup de temps à se développer, peut être anéantie en quelques minutes, et est presque impossible à reconstruire. Si vous vous trouvez un jour dans une situation où vous ne savez pas si vous pouvez rester fidèle aux restrictions qui ont été établies, reportez-vous à la caractéristique n° 1 : la communication. Parlez ouvertement et honnêtement à votre/vos partenaire(s) de ce que vous ressentez, même si c’est atroce de le faire. Les paramètres peuvent souvent être renégociés, ou s’il y a une autre cause profonde à votre malheur, elle peut également être abordée.

Avec l’aimable autorisation de

Vous vous souvenez que votre partenaire n’existe pas à votre convenance ? Gardez cela à l’esprit. Notez également que si vous vous êtes suffisamment bien entendu avec lui pour vivre ensemble dans un état de bonheur totalement authentique, cela ne vous donne pas carte blanche pour être un connard discourtois.

Ne leur criez pas dessus, où qu’ils soient dans la maison, si vous avez besoin de quelque chose : allez les voir et, si vous n’interrompez pas ce qu’ils sont en train de faire, demandez-leur ce dont vous avez besoin. Fermez la porte de la salle de bains lorsque vous y êtes (s’il vous plaît), ne laissez pas de chaussettes sales sur la table de la cuisine (ou n’importe où sauf dans le panier à linge), et demandez-leur avant d’utiliser, de déplacer, de vendre ou de jeter leurs affaires.

Appréciation

Votre partenaire vous apporte-t-il une tasse de thé ou de café lorsqu’il s’en prépare une ? Ou prépare-t-il le souper lorsque vous rentrez du travail ? Ramasse-t-il(elle) les animaux domestiques ou les enfants sans qu’on le lui demande ? Ou vous couvre-t-il d’une couverture lorsque vous vous endormez sur le canapé ?

Reconnaissez leurs petits actes de gentillesse et ne les prenez jamais pour acquis. Ils font ces choses par amour pour vous, alors soyez-en conscient et appréciez-les. Remerciez-les souvent, avec sincérité, et assurez-vous de faire des efforts pour leur rendre la pareille – ne soyez pas la moitié inactive d’une relation à sens unique.

Amour

Celui-ci est peut-être le dernier de la liste, mais il n’est certainement pas le moins important. Bien au contraire, c’est le plus vital. Le fait qu’il soit le dernier élément de la liste fait qu’il est le dernier que vous lirez, et j’espère qu’il aura aussi le plus grand impact.

Aimer quelqu’un, c’est se permettre d’être vulnérable avec lui, et cela peut être terrifiant… mais aussi valoir le risque lorsque cet amour est retourné. Aimer quelqu’un, c’est l’accepter et prendre soin de lui tel qu’il est, plutôt que tel que vous voudriez qu’il soit, avec tous ses beaux défauts et ses morceaux cassés. Vous avez la possibilité de construire une relation merveilleuse avec une personne qui sera là pour vous quand vous en aurez besoin, qui fera la fête avec vous, qui explorera peut-être le monde à vos côtés. C’est une chose rare et merveilleuse à trouver, alors si vous avez la chance de le faire, assurez-vous de le célébrer aussi souvent que possible.

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