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Un enfant adulte qui manque de respect à son parent dans son foyer est une situation stressante et difficile.
Il est difficile pour un parent de gérer ce type de manque de respect car il ne se sent souvent pas habilité à établir des règles comme il le ferait avec un enfant plus jeune ou à faire respecter les limites comme il le ferait avec un adulte irrespectueux avec lequel il n’a aucun lien de parenté.
L’enfant adulte est un adulte, avec probablement ses propres stress et responsabilités, et il se peut qu’il ne gère pas les stress de la vie de manière saine.
Ce n’est toujours pas une raison pour accepter ou permettre un comportement irrespectueux. Chacun doit apprendre à gérer son stress et ses émotions.
Dans ce genre de situation, il est facile de se mettre en colère après tous les sacrifices, le temps et l’énergie consacrés à l’éducation de l’enfant.
Le comportement ingrat ou irrespectueux de l’enfant adulte peut être ressenti comme une gifle, mais la colère aggrave généralement la situation car elle renforce l’idée que l’enfant adulte a le droit de penser comme il le fait ou d’agir comme il le fait.
La façon de traiter avec un enfant adulte irrespectueux dépend vraiment de l’origine de l’irrespect. C’est sous cet angle que nous commencerions.
1. Essayez d’identifier la ou les causes de leur hostilité à votre égard.
Le manque de respect ne vient pas de nulle part. Il a une source. Et si vous pouvez identifier cette source, vous pourrez mieux comprendre pourquoi votre enfant se comporte comme il le fait à votre égard.
Quelles pourraient en être les causes ?
Ils agissent toujours comme des adolescents envers vous.
Le dicton « Les vieilles habitudes ont la vie dure » s’applique à la relation entre un parent et un enfant adulte.
Il y a de fortes chances qu’ils aient été impolis et irrespectueux envers vous lorsqu’ils grandissaient, en particulier pendant leur adolescence, lorsque leurs hormones se détraquaient et qu’ils essayaient de découvrir qui ils étaient.
Et vous avez probablement réagi à leur comportement d’une manière qui pourrait être considérée comme antagoniste ou conflictuelle. C’est assez normal quand il s’agit d’être parent.
Ce type de comportement de leur part et de la vôtre peut être un héritage de votre relation lorsqu’ils grandissaient. Jusqu’à ce que des moyens de communication plus sains soient trouvés, l’atmosphère émotionnellement chargée entre vous restera.
Leur cerveau n’est tout simplement pas encore complètement développé.
De nombreuses sociétés considèrent que les gens sont adultes lorsqu’ils ont 18 ans. Mais cela ne se reflète pas dans la façon dont notre cerveau se développe. Un consensus scientifique croissant suggère que le cerveau de l’adolescent continue à se développer bien au-delà de la vingtaine.
Ce développement se fait à la fois dans un sens cognitif et dans un sens émotionnel. Nous ne comprenons pas entièrement (ou du moins, nous ne prenons pas en compte) les conséquences de nos actions, et nous n’avons pas les moyens émotionnels de réguler notre comportement.
Donc, en substance, vous n’argumentez pas avec un… cultivé jusqu’à ce qu’ils aient près de 30 ans. S’il est plus jeune, il peut être utile d’accepter qu’il est encore sur le chemin de l’âge adulte au sens neurologique du terme.
Vous êtes un espace sûr pour qu’ils puissent exprimer leurs sentiments.
Il n’y a pas beaucoup de personnes dans ce monde dont l’amour pour nous est inconditionnel. Les parents sont probablement les plus proches d’entre nous.
Et une conséquence étrange de cet amour est la liberté qu’il peut créer de maltraiter nos parents.
Votre amour fournit un espace sûr dans lequel votre enfant adulte peut se défouler et montrer ses sentiments les plus intimes. Ils savent que vous les aimerez quoi qu’il arrive.
Ils sont stressés par quelque chose dans leur vie.
Peut-être que leur travail ou leurs études les accaparent. Peut-être que le fait d’être au chômage nuit à leur estime de soi et à leur valeur personnelle. Il se peut aussi que leur relation amoureuse ne soit pas au beau fixe.
Alors ils reportent leurs frustrations sur vous parce que vous êtes là et que vous acceptez.
En psychologie, on appelle cela le déplacement. Ils se sentent incapables de diriger leurs émotions vers la cause de ces émotions, mais ils se sentent capables de les exprimer vers vous sous la forme d’un comportement irrespectueux.
Ils ont du mal à trouver leur place dans le monde.
Le sentiment d’identité d’une personne joue un rôle dans son bien-être émotionnel. Lorsque vous ne savez pas qui vous êtes ou comment vous vous intégrez dans le monde, cela peut être décourageant.
Si votre enfant adulte n’a pas un fort sentiment d’identité pour une raison ou une autre, il peut se sentir déprimé. Cela peut expliquer pourquoi il vous traite mal.
Mais il se peut qu’il y ait autre chose. Une partie de leur identité peut provenir d’un sentiment d’indépendance. Ils ont besoin de déployer leurs ailes pour découvrir qui ils sont et ce qu’ils représentent.
S’ils vivent toujours à la maison, ils peuvent avoir du mal à faire l’expérience d’une réelle indépendance, ce qui pourrait contrarier leurs efforts pour développer leur sentiment d’identité.
Les responsabilités peuvent les terrifier.
Lorsque votre enfant deviendra un adulte, il devra faire face à la réalité d’une vie de responsabilités. Cela peut être une réalité difficile à accepter après que la plupart de ses besoins fondamentaux aient été satisfaits en grandissant.
Ils peuvent donc faire tout ce qu’ils peuvent pour fuir cette responsabilité. Ils peuvent rester vivre à la maison et éviter de prendre un emploi afin de continuer leur existence facile.
Cela peut entraîner un comportement irrespectueux de deux façons.
Premièrement, vous pouvez essayer de les encourager à sortir et à trouver un emploi pour qu’ils puissent déménager. Elle peut s’y opposer et même vous en vouloir d’essayer de se débarrasser d’elle. Ce droit peut causer beaucoup de tensions entre vous.
Deuxièmement, ils peuvent ne pas être heureux en eux-mêmes parce qu’ils ne poursuivent pas leurs rêves de vivre à la hauteur de leur potentiel. Ils peuvent être terrifiés à l’idée d’essayer et d’échouer, et donc rester dans la zone de confort que vous leur offrez, ce qui les rend déprimés par la vie qu’ils ont choisie.
Ils sont déçus par leur vie et ont besoin de quelqu’un à blâmer.
Qu’ils vivent ou non chez leurs parents ou qu’ils aient un emploi, ils peuvent ne pas être particulièrement heureux de la vie qu’ils mènent.
Et ils peuvent vouloir blâmer quelqu’un d’autre qu’eux-mêmes pour cette vie, car il est difficile d’assumer le blâme.
Alors ils s’en prennent à vous parce que vous êtes une cible facile. Ils peuvent blâmer leurs problèmes actuels et leur vie sur la façon dont vous les avez élevés ou traités, sans tenir compte des vraies raisons.
Le monde semble être un endroit vraiment dur et horrible.
Beaucoup de gens grandissent sans se rendre compte de ce qui se passe dans le monde. Ou s’ils en sont conscients, ils n’en saisissent pas toute la signification.
C’est en fait une bonne chose. Cela permet aux enfants de rester des enfants, de vivre aussi insouciants que possible tout en apprenant et en s’amusant.
Maintenant, en tant qu’adulte, votre enfant a peut-être réalisé que le monde n’est pas toujours un endroit agréable, et que les gens ne sont pas toujours bons. Il peut regarder ou lire les nouvelles, voir des choses sur les médias sociaux ou être confronté à la dure réalité à laquelle beaucoup sont confrontés.
Ne sous-estimez pas l’impact que cela peut avoir sur quelqu’un, ni le temps qu’il faut pour se faire une idée de ce à quoi le monde peut ressembler. Cela peut donner lieu à des émotions tumultueuses et à beaucoup de stress et d’inquiétude.
Ils ont des problèmes de santé mentale.
Si vous êtes déjà au courant des problèmes de santé mentale de votre enfant, vous pouvez vous rendre compte qu’il s’agit d’une raison essentielle pour laquelle il vous traite. Une mauvaise santé mentale peut également être à l’origine de plusieurs des autres raisons de cette liste.
Mais vous n’avez peut-être pas une vue d’ensemble de la santé mentale de votre enfant adulte parce que vous n’en êtes plus responsable. Il se peut qu’il souffre de dépression, d’anxiété ou d’un certain nombre d’autres problèmes qui l’amènent à passer à l’acte.
Ils ont un problème de dépendance.
Une personne qui a une dépendance à la drogue, à l’alcool, au jeu ou à autre chose peut se comporter d’une manière qui ne reflète pas qui elle est vraiment. Lorsqu’elle est sous l’emprise de cette dépendance, elle fera tout ce qu’il faut pour continuer à l’alimenter.
Cela peut inclure le fait d’abuser de vous et de votre gentillesse pour continuer leur habitude.
Ça pourrait être un appel à l’aide.
Si votre enfant n’a commencé que récemment à être grossier ou agressif envers vous, vous devriez vous demander s’il s’agit d’un appel à l’aide.
Il se passe peut-être quelque chose dans sa vie qu’il ne peut pas gérer seul, mais il ne sait pas comment demander de l’aide. Il se peut qu’il s’en prenne à vous ou qu’il paraisse ingrat parce qu’il veut que vous lui demandiez si quelque chose ne va pas.
S’ils se mettent en colère après vous avoir fait du mal, cela peut être un signe qu’ils n’ont pas voulu le faire, mais qu’ils ont vraiment du mal à faire face à quelque chose.
Ils ne se sentent pas capables de vous exprimer leurs véritables sentiments.
Parfois, lorsque nous avons quelque chose en tête mais que nous ne nous sentons pas capables de le communiquer aux autres, nous nous en prenons à eux.
Votre enfant adulte peut vouloir vous parler de quelque chose d’important, mais si vous n’avez pas une relation très étroite ou si vous ne communiquez pas bien ensemble, il peut se retenir.
Cela peut entraîner du ressentiment s’il ne sent pas qu’il peut compter sur vous, ou de la colère envers lui-même pour ne pas être capable de s’ouvrir. Dans un cas comme dans l’autre, vous risquez d’être la victime de leur ressentiment.
Ils peuvent en vouloir à leur éducation.
Aucun parent n’est parfait et certains font plus d’erreurs que d’autres. Et certaines de ces erreurs peuvent être graves et avoir un effet durable sur l’esprit de l’enfant et sa perception d’eux.
Parfois, ce que nous pouvons faire de mieux en tant que parents n’est pas si bon que ça. Et c’est difficile de faire face à cette vérité.
Votre enfant peut vous manquer de respect parce qu’il est contrarié par la façon dont il a été élevé ou par un événement particulier qui s’est produit pendant son enfance.
Il se peut que vous ne sachiez pas quels sont ses griefs s’il n’en a jamais parlé auparavant. Il se peut aussi qu’il les évoque sans cesse dans ses disputes avec vous.
Dans tous les cas, ils vous en veulent pour quelque chose.
Ils se sentent critiqués ou jugés par vous.
Tout le monde veut avoir l’impression qu’il peut diriger sa propre vie et choisir le chemin qu’il veut prendre. Mais si vous critiquez ou jugez souvent les actions et les choix de votre enfant, vous risquez de provoquer des réactions négatives.
Peut-être ont-ils des enfants maintenant, et vous êtes toujours en train de leur donner des leçons sur la façon d’élever ces enfants sous le couvert de « conseils utiles » que votre enfant n’a probablement même pas demandés.
Ou peut-être n’aimez-vous pas la façon dont ils s’habillent, les personnes avec qui ils choisissent d’avoir une relation ou leurs penchants religieux.
Si vous dirigez beaucoup de critiques ou de jugements en direction de votre enfant, il va se mettre en colère contre vous. Vous pouvez considérer que vous le guidez ou l’aidez, mais il verra probablement que vous mettez votre nez dans ses affaires. En parlant de ça…
Ils vous en veulent d’essayer de contrôler leurs vies.
Essayez-vous toujours de dicter à votre enfant comment il doit vivre sa vie ? Les poussez-vous à faire ou à ne pas faire certaines choses en fonction de vos préférences ?
Quand ils étaient jeunes, vous deviez prendre un certain contrôle parce qu’ils n’étaient pas capables de faire les choses par eux-mêmes. Vous deviez les aider, et vous vous êtes un peu trop habitué à les aider.
Aujourd’hui, vous avez peut-être des attentes en ce qui concerne les choix de carrière que vous voulez qu’ils fassent, ou la façon dont ils s’intégreront dans l’entreprise familiale. Mais peut-être que votre enfant ne veut pas suivre le chemin que vous avez prévu pour lui, et donc vous lui faites la leçon en lui disant qu’il fait une erreur.
Bien sûr, cela entraînera des conflits et un comportement irrespectueux. Mais ils verront que vous ne les respectez pas non plus.
2. Ayez une conversation avec votre enfant adulte au sujet de son comportement irrespectueux.
La conversation peut être assez facile à entamer :
Je veux te parler de ton comportement irrespectueux envers moi. Qu’est-ce qui se passe avec toi ? Pourquoi tu te comportes de cette façon ?
Ouvrir cette conversation vous donne l’occasion d’entendre ce qui se passe chez votre enfant adulte.
Il peut divulguer des informations ou des tensions dont vous n’étiez pas au courant et qui peuvent affecter son comportement.
Cela devrait également vous aider à mieux comprendre leur situation ou leur stress.
Il est important de garder votre calme et de rester ouvert d’esprit lorsque vous posez ce genre de question.
Il se peut que l’enfant adulte ait des critiques sévères à votre égard ou qu’il joue la comédie dans le cadre de son désir de déployer ses propres ailes et de mener sa vie.
Cela peut être difficile, surtout quand vous savez que vous faites tout ce que vous pouvez pour que votre enfant ait une vie bonne et heureuse.
3. Reconnaissez votre rôle dans la souffrance que ressent votre enfant.
Être parent est le travail le plus difficile au monde. Malgré tous les livres et les conseils qui existent sur la façon d’être un bon parent, personne n’arrive à tout faire correctement tout le temps.
Votre enfant peut avoir identifié des moments où il a l’impression que vous avez fait quelque chose de mal en ce qui concerne son éducation.
Et il est important que vous acceptiez la responsabilité de vos actions si vous voulez guérir tout fossé entre vous. Ces actions ont peut-être été menées au mieux de vos connaissances et de vos capacités à l’époque, mais si votre enfant pense qu’il s’agissait de mauvaises actions, il est raisonnable d’accepter sa position à ce sujet.
Si vous essayez de vous défendre et de leur dire qu’ils vous en remercieront un jour, vous invalidez leurs sentiments et leur donnez plus de raisons d’être en colère contre vous.
Vous pouvez reconnaître la façon dont vous avez agi sans nécessairement en assumer la culpabilité. Il y a de fortes chances que vous n’ayez pas agi par négligence ou par méchanceté ; vous avez simplement fait ce que vous pensiez être juste à ce moment-là.
4A. L’enfant adulte est prêt à parler de ce qui se passe et veut trouver un compromis.
Dans le meilleur des cas, les lignes de communication s’ouvrent et vous pouvez régler le problème avec votre enfant.
Il se peut qu’il n’ait pas réalisé qu’il agissait de façon si négative ou qu’il n’ait pas réalisé à quel point son comportement vous affectait.
Cela arrive. Personne n’est parfait.
Il peut décider de changer complètement son comportement ou vous devez trouver un compromis qui vous honore tous les deux.
Prenez le temps d’examiner attentivement tout compromis que vous allez faire pour vous assurer qu’il respecte toujours vos limites personnelles et vos sentiments.
Il est normal de céder un peu de terrain, mais assurez-vous de ne pas être le seul à le faire.
Il est raisonnable pour vous d’attendre un meilleur comportement et le respect des règles de la maison.
4B. L’enfant adulte ne veut pas parler de ce qui se passe et refuse de faire des compromis.
Si l’enfant adulte n’est pas disposé à parler et à trouver un compromis, vous allez devoir établir des règles et faire respecter vos limites pour vous protéger.
Il se peut qu’il ne pense pas que ce qu’il fait est si mal, qu’il veuille trouver sa propre voie en tant qu’adulte, ou qu’il ait d’autres problèmes qu’il ne comprend pas ou dont il ne veut pas parler.
Quelle que soit la raison, vous avez le droit de fixer des règles et des limites. pour vous-même, même si cela signifie que votre enfant adulte choisit de ne pas vivre sous votre toit, vos règles et vos limites.
« Mais je ne peux pas faire ça à mon enfant ! »
Peu de parents veulent être perçus comme méchants ou peu aimables envers leur propre enfant. La réalité est que les limites sont importantes et nécessaires pour que les gens puissent grandir.
Fixer et faire respecter des limites est un catalyseur puissant pour une croissance saine. Cela apprend à l’enfant adulte qu’il ne peut pas faire ce qu’il veut, obtenir ce qu’il veut, quand il veut.
La gentillesse ne signifie pas forcément la gentillesse. La gentillesse ne s’accompagne pas toujours d’un sourire.
Parfois, il s’agit d’un refus catégorique de se plier à quelque chose qui vous semble mauvais, afin que les autres puissent voir qu’il existe une meilleure façon de faire les choses, facilitant ainsi leur propre croissance.
5. Respectez les règles, les limites et les compromis que vous avez établis.
La partie la plus difficile du processus est le suivi à long terme.
Les règles seront enfreintes, les limites seront testées et les compromis risquent d’être rompus.
Lorsque cela se produit, vous devez être prêt et capable d’appliquer les conséquences des choix de votre enfant adulte.
En fin de compte, la façon dont ils choisissent d’agir et de répondre est leur choix.
Soyez clair avec votre enfant sur les conséquences de son comportement irrespectueux et appliquez-les.
Les gens vous traitent généralement de la façon dont vous leur permettez de le faire. S’ils savent qu’ils peuvent vous marcher dessus, ils le feront. S’ils savent qu’ils ne peuvent pas s’en tirer comme ça, ils seront généralement plus respectueux.
Vous dictez essentiellement ce que vous êtes prêt à supporter en ne donnant pas ou en n’appliquant pas les conséquences. Cela doit faire partie de votre stratégie.
6. Vous et votre enfant adulte n’avez peut-être pas des personnalités ou des styles de vie compatibles.
Certaines personnes ne se mélangent tout simplement pas bien, et parfois ces personnes peuvent être apparentées.
Vous pouvez aimer quelqu’un mais ne pas nécessairement aimer qui il est en tant que personne.
Ou vous pouvez aimer la personne, mais sa personnalité et la façon dont elle mène sa vie sont un peu excessives.
Vous et votre enfant adulte n’êtes peut-être pas compatibles pour rester dans l’espace personnel de l’autre pendant une période prolongée.
Vous avez peut-être besoin d’une pause pour vous détendre, créer de l’espace et donner à chacun l’occasion de respirer.
Il n’y a rien de mal à faire une pause l’un de l’autre. Les relations peuvent s’améliorer considérablement avec un peu de temps et d’espace entre les personnes en conflit.
7. Un conseiller familial peut être la meilleure option.
Le processus abordé dans cet article peut fonctionner pour les personnes qui rencontrent des problèmes généraux avec leur enfant adulte.
Parfois, ces problèmes sont bien plus profonds que nous ne le pensons.
L’enfant adulte peut avoir des problèmes qu’il n’a pas forcément envie de partager avec son parent.
Sa colère ou son manque de respect peuvent avoir pour origine des problèmes que vous n’êtes pas en mesure d’aborder de manière significative, comme une maladie mentale ou un traumatisme.
N’hésitez pas à consulter un professionnel certifié de la santé mentale au sujet de ce problème.
Ils peuvent également vous apporter un soutien émotionnel intégral pour vous aider à surmonter les difficultés que vous rencontrez avec votre enfant.
C’est un chemin difficile que l’on peut essayer de parcourir seul. Une aide professionnelle peut rendre ce processus beaucoup plus clair, voire plus facile.
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