Beaucoup de gens sont fascinés par l’idée de l’âme sœur : quelqu’un avec qui ils peuvent se connecter sur d’innombrables niveaux et partager une joie et un amour sincères et intenses.
De nombreux films et livres sont basés sur les connexions de l’âme soeur, et il existe de nombreux sites et quiz qui prétendent aider les gens à trouver la leur.
Mais qu’est-ce qu’une âme soeur ? Et y a-t-il seulement « la bonne » pour chaque individu sur la planète ?
Qu’est-ce qu’une âme soeur ?
La définition d’une âme soeur est une personne qui vous convient parfaitement en tant que compagnon, que ce soit sur le plan romantique ou platonique. C’est une personne avec laquelle vous vous connecterez à différents niveaux : vous partagerez des intérêts et des valeurs, et vous aurez peut-être l’impression de vous connaître depuis toujours, même si vous venez de vous rencontrer.
Certaines personnes trouvent des âmes sœurs qui finissent par être l’amour de leur vie jusqu’au jour de leur mort. D’autres peuvent avoir des âmes sœurs temporaires qui enrichissent leur vie et les aident à grandir avant de se séparer.
Vous entendrez peut-être des gens raconter qu’ils ont eu des histoires d’amour passionnées avec des âmes sœurs rencontrées à Burning Man ou Glastonbury – des personnes qui ont allumé des feux en eux et ont changé le cours de leur vie pour toujours (généralement pour le mieux).
En fin de compte, une âme soeur est une personne qui se sent « bien » pour vous, même si vous ne pouvez pas expliquer pourquoi. Vous influencerez la vie de l’autre de bien des façons, et même si vous n’êtes pas ensemble pour toujours, l’influence positive que vous aurez l’un sur l’autre fera des merveilles pour votre croissance et votre développement personnels.
Signes communs indiquant que vous avez trouvé l’âme soeur :
- Vous avez l’impression de reconnaître cette personne de quelque part, mais vous n’arrivez pas à savoir où elle se trouve.
- Vous êtes immédiatement à l’aise ensemble, comme si vous vous connaissiez depuis des années.
- Soit vous avez de nombreux points communs, soit vos intérêts sont complémentaires (et vous souhaitez en savoir plus sur les passions de l’autre).
- S’il s’agit d’une relation amoureuse, vous pouvez dormir confortablement l’un à côté de l’autre : tout simplement, vous vous sentez parfaitement en sécurité lorsque vous êtes vulnérables.
- Vous prenez instinctivement soin l’un de l’autre.
- Vous « savez » ce dont l’autre personne a besoin à tout moment, même si elle ne l’exprime pas.
- Vous encouragez les objectifs de l’autre avec un enthousiasme sincère.
- Le respect et la courtoisie sont les pierres angulaires de votre relation.
- Vous vous disputez rarement, et si vous le faites, vous vous pardonnez rapidement.
- Vous semblez avoir le don d’offrir des cadeaux dont vous savez qu’ils seront adorés et appréciés.
- La communication est claire et facile entre vous.
- Vous vous soutenez mutuellement : vous êtes loyaux et protecteurs l’un envers l’autre.
- Vous ne faites pas que respecter les moments de solitude de l’autre, vous les encouragez.
- Il y a peu ou pas de jalousie ou de possessivité : vous êtes sûrs de votre relation, quelle que soit la façon dont elle se déroule.
- Si vous êtes des amis platoniques, vous vous efforcez de rester en contact de façon régulière.
- Vous êtes à l’aise dans le silence ensemble, sans ressentir le besoin de le « remplir » avec une conversation vide, de la musique, etc.
- Il y a un immense respect entre vous, même si vous n’êtes pas d’accord.
- Vous semblez être capables de ressentir les émotions de l’autre, et vous pouvez même sembler avoir une connexion télépathique à certains moments (par exemple, en finissant les phrases de l’autre, ou simplement en « sachant » ce dont l’autre a besoin).
- Vous vous acceptez et vous vous félicitez mutuellement plutôt que d’essayer de changer quoi que ce soit chez l’autre pour satisfaire vos préférences personnelles.
- Vos priorités sont fondées sur le bonheur et l’épanouissement de l’autre, plutôt que sur des désirs égoïstes : tout simplement, vous estimez tous deux que le bonheur de l’autre est la priorité absolue.
Comment savoir si votre connexion avec l’âme soeur est réelle ?
C’est une question difficile, surtout que nous sommes souvent aveuglés par des émotions fortes au début d’une relation.
D’innombrables personnes ressentent une forte attirance pour une autre personne et pensent immédiatement qu’il s’agit d’un lien d’âme sœur ou de flamme jumelle, alors qu’il s’agit d’une réponse phéromonale et d’un engouement temporaire.
Nous sommes tous passés par là : nous avons rencontré quelqu’un avec qui nous avons eu une alchimie intense immédiatement, et nous avons peut-être été complètement envoûtés par son apparence (ou ses mouvements, ou sa façon de parler, ou de penser, etc.) Cet engouement nous a peut-être amenés à nous convaincre qu’il était LE SEUL, et nous avons commencé à rêver qu’il s’agissait d’une connexion sacrée, profonde, comme personne n’en a jamais connu dans l’histoire de l’humanité.
Plus tard, nous découvrons qu’ils se sont présentés sous un faux jour, ou qu’ils ont adapté leurs actions et leurs réponses à nos besoins afin de devenir la personne qu’ils pensaient que nous voulions à ce moment-là.
De nombreuses personnes jouent le jeu de l' »âme soeur » afin de se rapprocher de la personne qu’elles désirent. Selon leur degré de déséquilibre, ils peuvent même traquer la personne pendant un certain temps à l’avance, en apprenant à connaître ses intérêts et ses préférences afin de pouvoir se transformer en l’idéal de cette personne. Pour eux, il ne s’agit que de jouer un rôle pour s’envoyer en l’air, et ils passeront à la prochaine personne qui les intéresse dès que cette faim aura été assouvie.
Pendant ce temps, la personne qu’ils ont jouée finit généralement par se demander ce qui s’est passé. Elle pensait avoir une connexion sacrée avec cette personne étonnante, mais il n’y a pas eu de croissance ou de développement personnel qui est généralement associé à un lien d’âme soeur.
En fait, le contraire pourrait même se produire : ils finissent par être tellement traumatisés par le jeu et la trahison qu’ils se renferment sur eux-mêmes. Par conséquent, s’ils rencontrent une véritable âme sœur, ils risquent de ne pas permettre à cette personne de s’approcher d’eux par mesure d’auto-préservation.
Faites attention si vous rencontrez quelqu’un qui commence à parler d’âmes sœurs et de flammes jumelles trop tôt. Bien que cela puisse être le cas, il est également fort possible qu’elle vous manipule pour vous mettre dans son lit.
La meilleure façon de vérifier s’il s’agit d’une véritable connexion entre âmes sœurs (et non d’un narcissique déséquilibré à la recherche de sa prochaine cible) est d’y aller doucement.
Une véritable âme soeur prendra le temps d’apprendre à vous connaître. Elle respectera vos limites et fera passer votre paix et votre bien-être avant ses propres désirs. Si la personne que vous apprenez à connaître devient irritable ou insistante parce que les choses « prennent trop de temps », c’est un indicateur solide qu’elle est un zircon cubique et non un diamant.
Quelle est la différence entre une flamme jumelle et une âme sœur ?
Vous saurez la différence entre une flamme jumelle et une âme soeur parce que l’une est difficile, et l’autre est harmonieuse.
Les relations de flamme jumelle impliquent généralement beaucoup de croissance et de développement personnel. Il s’agit presque toujours d’une connexion romantique, et tous les deux vous vous lancerez des défis à de nombreux niveaux. Ce sera un couple tumultueux, avec des émotions très fortes qui surgiront régulièrement. En fait, vous pourriez vous séparer et vous remettre ensemble plusieurs fois.
Vous ne pouvez pas vivre avec eux et vous ne voulez pas vivre sans eux, mais vous ne pourrez pas vous supporter longtemps avant de jeter l’éponge.
En revanche, les relations avec les âmes sœurs sont incroyablement faciles : c’est un peu comme se glisser dans une tenue préférée que vous pensiez avoir perdue depuis des années, mais qui vous va toujours comme un gant. Vous ne vous disputerez pas beaucoup parce que vous n’avez rien à vous reprocher. La compréhension et le respect sont immédiats, et l’accent est mis sur le soutien mutuel pendant que vous grandissez ensemble, plutôt que d’être des catalyseurs antagonistes de changements explosifs.
En outre, les couples de flammes jumelles sont souvent inconfortables parce qu’ils incarnent des traits de caractère que nous n’aimons pas naturellement en nous-mêmes. En effet, nous préférons généralement éviter ou nous détourner des traits de caractère qui nous embarrassent ou que nous ne voulons pas reconnaître.
Les relations entre âmes sœurs toujours facile ?
Pas toujours, non. En fait, nous avons abordé ce sujet de manière assez approfondie dans notre article sur le fait que les relations entre âmes sœurs ne sont pas toujours aussi bonnes qu’on pourrait le croire. En fait, certaines relations amoureuses peuvent vous bouleverser ou secouer votre vie d’une manière que vous ne pouvez même pas imaginer.
Très souvent, les âmes sœurs apparaissent dans la vie de l’autre quand un certain type de changement est nécessaire. Peut-être que quelqu’un a besoin d’être poussé hors d’une ornière dans laquelle il est coincé depuis un certain temps, alors l’une de ses âmes sœurs temporaires intervient pour être le moteur d’un changement positif. Ils peuvent s’entendre à merveille, et le changement qui s’opère sera dans leur intérêt, mais ils y résisteront toujours et le combattront bec et ongles.
La plupart des gens restent dans des situations qui ne leur servent plus pendant beaucoup plus longtemps qu’ils ne le devraient, parce qu’ils sont à l’aise dans ces circonstances. Ils sont malheureux et ils savent que le changement doit se produire, mais au moins ils savent à quoi s’en tenir là où ils sont. Le changement implique beaucoup de variables inconnues, ce qui peut être effrayant pour la plupart des gens.
Comme vous pouvez l’imaginer, cela peut rendre les gens irritables et rancuniers envers ceux qui les forcent à changer, même si ce changement est bénéfique. Il n’est pas rare que ces types de couples soient assez tumultueux, qu’ils soient platoniques ou romantiques.
Des disputes sont probables, et ces personnes peuvent s’exclure mutuellement de leur vie, puis revenir l’une vers l’autre encore et encore jusqu’à ce que la leçon nécessaire soit apprise, ou qu’il y ait un élan vers le changement.
Peut-on avoir plus d’une âme soeur ?
Absolument, oui. De plus, vous pouvez avoir plus d’une âme soeur. en même temps.
Nous sommes tous des individus aux multiples facettes, avec des goûts, des préférences, des valeurs, etc. éclectiques. En tant que tels, nous pouvons nous lier à différentes personnes avec lesquelles nous nous connectons via plusieurs de ces facettes.
Vous pouvez avoir une âme soeur romantique en même temps qu’une âme soeur platonique et meilleure amie que vous avez l’impression de connaître depuis toujours. Ou bien, vous avez peut-être mis fin à une relation avec une âme sœur pour diverses raisons et en avez trouvé une autre avec laquelle vous vous sentez mieux.
Connaissez-vous les blocs de construction de type « bristle » ? Contrairement aux Legos (qui ne s’emboîtent généralement que sur deux côtés), ces blocs de construction ont des poils qui s’emboîtent comme des peignes sur plusieurs facettes. Grâce à cela, vous pouvez connecter plusieurs pièces différentes à un moyeu en même temps. C’est une façon parfaite d’illustrer comment nous pouvons nous connecter avec plusieurs personnes à la fois sans chevauchement ni tension inconfortable.
J’ai « cliqué » avec la colocataire d’un ami la première fois que je l’ai rencontrée, et nous nous parlons quotidiennement depuis 22 ans. Ce même rapport instantané s’est produit au moment où j’ai rencontré ma partenaire actuelle : quelque chose s’est simplement connecté de la bonne manière, et nous sommes ensemble depuis lors. Ces liens sont différents, mais d’une force égale. Je donnerais ma vie pour l’un ou l’autre, sans hésiter.
Les parents qui ont plusieurs enfants savent qu’ils sont liés à chaque enfant à leur manière et qu’ils les aiment tendrement. Ils peuvent adorer un enfant parce qu’il leur ressemble beaucoup, et un autre parce qu’il est un génie gentil mais malicieux qui les met au défi. Le rapport sera différent avec chacun d’eux, mais cela ne signifie pas que l’amour et l’attention ne sont pas égaux.
En fait, aimer l’un ne signifie pas moins aimer l’autre, mais c’est plutôt comme allumer plusieurs bougies à partir d’une seule flamme : toutes finissent par briller de la même façon, même si ces bougies sont toutes de formes et de tailles différentes. C’est ainsi qu’il peut en être avec les âmes sœurs – que vous les ayez en même temps ou simultanément, vous pouvez les aimer et vous connecter avec les deux sans être épuisé, ou sans avoir l’impression de trahir votre amour pour l’une à cause de vos sentiments pour l’autre.
Notez qu’avoir plusieurs âmes sœurs ne signifie pas nécessairement avoir plusieurs partenaires sexuels, non plus. Alors que certaines personnes peuvent être polyamoureuses ou avoir des relations ouvertes afin de pouvoir se connecter à leurs âmes sœurs de cette façon, d’autres peuvent être entièrement platoniques. Ou encore, elles ont un partenaire intime et quelques amitiés platoniques et profondes. Cela peut être difficile à expliquer aux personnes qui n’ont jamais fait l’expérience de ces connexions presque métaphysiques avec quelqu’un, mais ceux qui vous « comprennent » comprendront parfaitement.
Que se passe-t-il lorsqu’une relation d’âme soeur prend fin ?
Certaines relations (qu’elles soient romantiques ou platoniques) dureront jusqu’à ce que nous rendions notre dernier souffle, tandis que d’autres atteindront leur fin naturelle après une période de temps donnée.
Très souvent, les gens essaient de s’accrocher à l’âme sœur même après que la connexion ait suivi son cours. Cela entraîne généralement de mauvais sentiments pour tous et peut même gâcher le développement personnel qui s’est produit des deux côtés.
Pensez-y plutôt comme à une tenue dont vous êtes absolument amoureux. Vous adorez cette tenue et elle vous va comme un gant pendant un certain temps, mais ensuite votre corps change. Vous avez peut-être une poussée de croissance, vous prenez du muscle, vos épaules ou vos hanches s’élargissent. Tout d’un coup, la tenue qui vous faisait vous sentir bien vous coupe la circulation dans vos extrémités. Elle se déchire aux coutures et vous pince à des endroits atroces, ce qui la rend carrément inconfortable à porter.
Vous vous y accrochez peut-être encore parce que c’était votre tenue de confort (et de joie) pendant un certain temps, mais vous êtes bien conscient que vous ne l’avez pas simplement dépassée, elle ne vous convient tout simplement plus.
D’autres s’accrochent à des relations avec des âmes sœurs qu’ils ont dépassées parce qu’ils sont jaloux. Ils avaient une connexion si incroyable avec cette personne (ou ces personnes) qu’ils ne veulent pas s’en séparer. Ils sont terrifiés à l’idée que d’autres puissent avoir une aussi bonne relation avec leur âme sœur qu’eux (ou pire, une meilleure !), alors ils s’accrochent et s’accrochent à leur vie.
Le résultat final d’une telle situation est l’effritement d’une grande partie de la croissance de l’âme.
Une personne qui agit de la sorte peut avoir fait d’énormes progrès dans son développement personnel, mais l’idée de perdre sa connexion la pousse à se retrancher et à combattre le changement inévitable. La paix intérieure qu’elle a cultivée s’effondre et la confiance en soi qu’elle vient de découvrir s’effrite également. Ils peuvent penser qu’il y a quelque chose qui ne va pas chez eux, sinon leur âme sœur serait toujours avec eux. Ou pire, que ce qu’ils avaient n’était pas « réel ».
En conséquence, ils peuvent commencer à remettre en question toutes les bonnes choses qu’ils ont vécues. Tout à coup, au lieu d’apprécier leur âme sœur comme un catalyseur de développement personnel, ils peuvent la qualifier de « toxique » ou de « manipulatrice », même si cela ne pourrait pas être plus éloigné de la vérité. Ils sont tellement blessés et effrayés à l’idée que tout s’écroule qu’ils jettent le bébé avec l’eau du bain.
La meilleure chose à faire dans une situation comme celle-ci est d’apprendre à séparer l’expérience de la personne. Soyez capable de vous retirer et de regarder tout ce qui s’est passé depuis un lieu de neutralité émotionnelle. Appréciez ce que vous aviez tous les deux et les façons positives dont vous vous êtes influencés mutuellement, et laissez-les partir en leur souhaitant un bonheur continu.
Un nouveau chemin est prêt à se déployer devant vous. Respirez profondément, avancez, et ouvrez votre cœur pour qu’une autre âme sœur apparaisse quand vous serez prêt(e).