Personne ne veut gâcher sa vie.
Ils veulent le succès, le bonheur et la tranquillité d’esprit.
Mais ils ne font pas toujours ce qu’il faut pour obtenir ces choses.
Au lieu de cela, ils agissent d’une manière qui peut entraîner tout un tas de douleurs, de misères et de luttes.
Et ils le font souvent sans même s’en rendre compte. Ils ne réfléchissent pas aux conséquences de ce qui peut parfois sembler être des actions sensées.
Si vous voulez éviter de gâcher votre vie, ne faites pas ce qui suit :
1. Faire trop confiance aux autres.
Cela ne signifie pas que vous ne pouvez faire confiance à personne, mais plutôt que vous pouvez faire confiance aux autres tout en vérifiant et en gardant un œil sur ce qui se passe.
Par exemple, vous pouvez laisser votre conjoint s’occuper des paiements mensuels de l’hypothèque parce que vous lui faites confiance, pour découvrir un an plus tard qu’il a pris du retard dans les paiements et qu’il ne vous l’a pas dit parce qu’il avait peur et qu’il avait honte.
Soudain, vous vous retrouvez sans abri, et célibataire de surcroît, puisque vous avez appris que vous ne pouviez plus faire confiance à cette personne.
Faites confiance, mais vérifiez, et ne confiez jamais l’entière responsabilité à qui que ce soit.
2. Ne pas faire confiance à son intuition.
Combien de fois vous est-il arrivé de vous méfier d’une situation ou d’un choix particulier, de le faire en dépit de votre meilleur jugement, et de vous sentir mal par la suite ?
Ne pas faire confiance à son intuition peut conduire sur des chemins très sombres.
Cela peut concerner votre santé et votre sécurité personnelles, ou des choix de vie tels que la carrière ou les investissements.
La maison qui ne vous convenait pas peut s’effondrer sur vous, le repas que vous ne vouliez pas manger peut vous empoisonner, et l’inconnu dans l’ascenseur qui vous mettait mal à l’aise peut avoir des intentions malveillantes à votre égard.
Faites toujours confiance à votre instinct.
3. Ne pas prendre en compte les conséquences de ses actes.
Ne pas prendre en compte les conséquences éventuelles de ses actes, par manque d’expérience ou par bêtise, peut gâcher toute une vie.
Par exemple, un jeune qui fait ce qu’il considère comme une « farce » pour se faire connaître des médias sociaux peut se retrouver en prison pendant un certain temps.
Le fait d’avoir un casier judiciaire aura un impact sur leur avenir à tous les niveaux, et pour quoi ? Quelques likes sur TikTok et quelques rires d’amis. Cela en vaut-il la peine ?
Chaque action a des conséquences qui se répercutent sur les autres. Par conséquent, réfléchissez bien à ce qui peut découler de vos actions, puis effectuez une analyse coûts-avantages avant d’agir.
4. Essayer de plaire aux autres au détriment de son propre bien-être.
Vous ne pourrez jamais plaire à tout le monde et vous ne devriez pas vous sentir obligé de le faire.
C’est particulièrement vrai si l’on attend de vous que vous rendiez tout le monde heureux tout en vous réduisant à l’état d’ombre.
Certaines personnes ont besoin d’être déçues, réprimandées ou déçues d’une manière ou d’une autre pour rester saines d’esprit et en sécurité.
De plus, si les gens vous voient constamment vous désintéresser de vos priorités et rendre votre propre bonheur sans importance, c’est ainsi qu’ils vous traiteront également.
5. Refuser d’accepter ses limites.
Nous sommes tous capables de faire des choses assez géniales, mais nous ne sommes pas tous capables de faire toutes les choses.
Et c’est tout à fait normal.
Si les gens ne sont pas honnêtes avec eux-mêmes sur les choses qu’ils ne peuvent pas de faire, ils peuvent s’empêcher de poursuivre les voies qu’ils voudraient emprunter. exceller à.
Au lieu de cela, ils continuent à avancer vers ce qu’ils n’atteindront jamais.
Certains rêves ne se réaliseront jamais, et il est important de l’accepter.
Sinon, vous vous retrouverez à 70 ans à vouloir devenir une légende du rock and roll, à vous demander où est passé tout ce temps et à regretter tous les chemins que vous n’avez pas empruntés.
6. Supposer sans demander.
Certains des plus gros problèmes de la vie surviennent lorsque les gens supposent des choses et agissent ensuite en fonction de leurs suppositions, au lieu de demander.
Vous pouvez supposer que votre conjoint voulait dire une chose lorsqu’il vous a envoyé un texto et vous énerver contre lui, pour découvrir ensuite que vous avez complètement mal interprété les choses.
Entre-temps, votre terrible crise de violence l’a fait réfléchir à deux fois avant de poursuivre une relation avec vous, et maintenant vous êtes célibataire et devrez faire face à une pension alimentaire ou à des batailles pour la garde des enfants pendant les dix prochaines années.
Sur ce point :
7. Réagir plutôt que répondre.
De nombreuses personnes réagissent sur le moment et s’emportent contre ce qu’elles perçoivent comme des insultes ou des injustices, avant de se rendre compte que la situation était bien différente de ce qu’elles pensaient au départ.
Comme dans l’exemple ci-dessus, s’ils avaient attendu d’avoir toutes les informations et réagi en conséquence, les choses se seraient probablement bien passées.
Au lieu de cela, leur réaction instinctive a peut-être causé de graves dommages qui ne pourront jamais être réparés. Ils doivent vivre avec les conséquences de leurs actes.
Attendez d’avoir le plus d’informations possible et répondez de la meilleure façon possible.
8. Ignorer les signaux d’alarme.
On dit souvent que « le recul est de 20/20 » et, bien souvent, nous ne voyons la vérité d’une situation que lorsque nous y repensons. En général, c’est l’horreur !
Très souvent, nous sommes sélectifs sur ce que nous choisissons de voir, en particulier lorsqu’il s’agit des actions des autres.
Ainsi, nous pouvons consciemment (ou inconsciemment) ignorer des signes d’alerte massifs au profit du « potentiel » d’une personne, ou des bonnes choses qu’elle fait et qui contrebalancent son comportement atroce.
Tous les signes sont très clairement là.
Il est bon de s’arrêter à intervalles réguliers et de tout regarder objectivement pour les voir.
9. Ne pas prendre soin de sa santé.
La plupart des gens ignorent leur santé jusqu’à ce que quelque chose de « mauvais » se produise.
Ils s’attachent alors davantage à gérer les symptômes qu’à déterminer les causes et à agir en conséquence.
Ils ne prennent pas de mesures préventives telles que manger sainement et faire de l’exercice, puis s’étonnent d’être atteints de diverses maladies à l’âge de 40 ans et de ne pas pouvoir monter un escalier sans douleur.
Prenez soin de votre corps maintenant si vous voulez qu’il soit en état de fonctionner dans 20 ans.
10. Rester indéfiniment dans sa zone de confort.
Certaines personnes ont tellement peur du « et si » que le changement peut entraîner qu’elles l’évitent à tout prix.
De cette façon, elles n’ont jamais à faire face à l’inconfort de l’incertitude.
Vous savez ce qui arrive à l’eau stagnante, n’est-ce pas ? Elle s’envenime et attire les moustiques. C’est la même chose pour toute vie qui n’est pas autorisée à évoluer et à se développer.
Les gens ont besoin de vivre des expériences difficiles et inconfortables pour développer leur résilience et des mécanismes d’adaptation adéquats.
Sinon, ils s’effondrent si la brise change soudainement de direction.
11. Choisir de n’interagir qu’au sein de chambres d’écho.
Les chambres d’écho sont parfaites si vous voulez être félicité et rassuré sur le fait que tout ce que vous pensez et dites est parfait et brillant, mais elles sont terribles si vous voulez vraiment grandir en tant que personne.
Si vos idées ou vos opinions ne sont jamais remises en question, vous n’aurez jamais à apprendre à penser de manière critique et à défendre votre position.
De plus, vous prenez toute contradiction pour une attaque personnelle et la considérez comme « toxique ».
Cela n’augure rien de bon pour vous à l’avenir, que ce soit au travail ou dans vos relations potentielles.
12. Jouer les victimes.
Accuser les autres de vos malheurs ne peut que vous nuire à long terme.
Non seulement il s’agit d’une forme d’auto-illusion dans laquelle vous avez inventé une histoire pour expliquer tous vos traits malsains ou abusifs, mais vous montrerez aux autres que vous n’assumerez pas les conséquences de vos propres actions.
Au lieu de cela, vous essayez de rejeter la faute sur les autres et vous pleurez sur votre sort devant tout le monde.
Si les gens ne peuvent pas vous respecter, ils ne pourront pas vous faire confiance. En outre, ils ne voudront peut-être même pas de vous.
La vie est vraiment difficile à gérer en solo, alors réfléchissez au genre de personne que vous voulez être et prenez les mesures qui s’imposent.
13. Prétendre être quelqu’un que l’on n’est pas.
Essayer d’être quelqu’un que l’on n’est pas pour plaire aux autres (ou les attirer/fidéliser) ne peut que se solder par des larmes.
Personne ne peut maintenir une mascarade éternellement, et vivre dans le mensonge vous rongera au fil du temps.
La vérité éclatera, et vous devrez alors faire face au traumatisme de vous habituer à être votre vrai moi, et d’admettre à tous les autres que vous n’êtes pas celui qu’ils pensaient que vous étiez.
14. Demander de l’aide, mais ne jamais en donner.
De nombreuses personnes tendent rapidement la main à leurs cercles sociaux lorsqu’elles ont besoin ou veulent quelque chose, mais elles ne leur rendent pas la pareille lorsque la roue tourne.
Si vous demandez continuellement de l’aide aux autres, mais que vous prouvez que vous n’en donnerez jamais à votre tour, vous vous apercevrez rapidement que plus personne ne veut vous aider.
Vous avez peut-être une vie bien remplie et stressante et vous vous sentez donc justifié de ne jamais intervenir lorsque d’autres ont besoin de vous, mais ces autres ont aussi beaucoup de choses à gérer.
15. Être irresponsable et frivole.
Si vous recevez une manne financière soudaine, l’utilisez-vous de manière responsable ? Ou bien faites-vous des folies shopping et emmenez-vous tous vos proches boire des margaritas à 20 dollars ?
Si vous avez quelques jours de congé, les utilisez-vous pour vous reposer et vous ressourcer ? Ou allez-vous faire la fête et vous plaindre ensuite pendant des semaines de votre état de fatigue ?
Lorsque vous bénéficiez de l’abondance, ne la gaspillez pas. Cela vaut aussi bien pour le sommeil et la santé que pour les finances.
16. Se justifier au lieu de s’excuser.
Les personnes qui reconnaissent leurs erreurs et prennent des mesures pour les réparer sont respectées et appréciées.
Cela montre la force de caractère de la personne et le fait qu’elle se soucie suffisamment des autres pour vouloir arranger les choses.
À l’inverse, une personne qui justifie son comportement (souvent terrible) et lui trouve des excuses, ou qui refuse tout simplement d’en discuter et passe à autre chose, montre aux autres qu’elle n’est pas digne de confiance.
Cela peut causer des dommages irréparables dans les relations et les environnements de travail.
17. Prendre des décisions importantes sur un coup de tête.
S’il peut sembler aventureux et romantique de s’envoler pour Vegas afin d’épouser quelqu’un que l’on connaît depuis cinq minutes, il est peu probable que ce soit une bonne idée à long terme.
Il en va de même pour le fait de se tatouer quelque chose sur le front ou de prendre des mesures drastiques d’automutilation lorsque vos émotions sont à fleur de peau.
Lorsque vous êtes confronté à quelque chose qui risque de changer votre vie, attendez un peu jusqu’à ce que vous puissiez être plus logique et rationnel.
18. Prendre des risques inutiles et irresponsables.
De nombreuses personnes qui ont subi des accidents qui ont changé leur vie l’ont fait parce qu’elles n’avaient pas réfléchi à ce moment-là ou parce qu’elles ne pensaient pas que ce serait si grave.
Par exemple, vous ne vous souciez peut-être pas de mettre votre ceinture de sécurité parce que vous vous rendez au magasin qui est littéralement à deux minutes, mais si vous vous faites renverser à l’intersection en route, les choses ne vont pas bien se terminer pour vous.
19. Être juvénile.
Il y a peu de choses aussi rebutantes qu’un comportement enfantin chez un adulte, surtout s’il a des conséquences terribles.
Tu peux trouver hilarant de pousser ton ami dans la piscine, mais que se passera-t-il s’il se cogne la tête et subit des lésions cérébrales permanentes ? Ou s’il se noie ?
Ce qui n’était au départ qu’une bêtise juvénile peut se terminer par une accusation d’agression ou d’homicide involontaire. Un moment de stupidité puérile vaudrait-il un tel chagrin et une telle perte ?
20. Parler de conneries.
Vous souvenez-vous de l’adage selon lequel si vous n’avez rien de gentil à dire, ne dites rien du tout ?
Cela peut souvent faire la différence entre la poursuite d’une existence paisible et la gestion de retombées intenses.
Il nous arrive à tous d’être en colère ou hostiles, mais il existe des moyens sains et intelligents d’évacuer ces frustrations refoulées.
Vous pensez peut-être qu’il est cathartique de dénigrer votre patron auprès d’un collègue, que ce soit verbalement ou par texto, mais vous risquez d’être licencié, poursuivi en justice pour diffamation, etc.
De même, parler à un inconnu dans la rue pour impressionner vos amis ou votre partenaire peut sembler drôle, mais ce sera moins drôle s’il devient physiquement violent avec vous.
21. Donner aux autres trop de détails sur soi.
Si vous trouvez cathartique de vous confesser à un inconnu dans un bar en état d’ébriété au sujet d’une chose horrible que vous avez faite, vous risquez de découvrir avec horreur que cette personne est votre nouveau patron, ou le juge de votre procès plus tard.
À moins que vous ne connaissiez très bien quelqu’un et que cette personne ait prouvé qu’elle était totalement digne de confiance, gardez les détails pour vous. Vous ne savez jamais qui peut être cette personne au hasard, et comment elle peut utiliser vos secrets contre vous à l’avenir.
Les lèvres lâches font couler les navires, et tout ça.
22. Suivre la foule plutôt que de faire ce qui est juste.
De nombreuses personnes éprouvent une immense honte à l’égard d’actions qu’elles ont entreprises alors qu’elles ne faisaient que suivre l’exemple des autres au lieu de défendre leurs convictions.
Pour beaucoup d’entre eux, la lâcheté d’être éventuellement ostracisés ou condamnés l’a emporté sur leur propre morale et leur propre éthique.
Dans d’autres cas, ils ont été pris dans l’élan et ont saisi une fourche pour se joindre à la foule.
Réfléchissez aux conséquences à long terme de vos actions (ou de votre absence d’actions) avant de participer, et demandez-vous si vous pourrez vous regarder dans un miroir sans honte si vous choisissez cette voie particulière.
23. Se précipiter.
Beaucoup de gens se précipitent dans les situations au lieu de prendre le temps de les observer et de les analyser.
Ils peuvent penser que c’est une excellente idée de vendre tous leurs biens et d’investir dans la création de l’ashram de leur ami au Costa Rica, sans faire les recherches nécessaires pour savoir si tous les soutiens financiers et juridiques sont en place.
Ou bien ils se précipitent dans une relation sérieuse avec une personne avant d’avoir vraiment appris à la connaître, puis sont horrifiés plus tard lorsqu’ils en apprennent davantage sur elle.
24. Ne pas s’occuper des petits problèmes avant qu’ils ne deviennent de gros problèmes.
Si nous ne pouvons pas empêcher les situations difficiles de se produire, nous pouvons les étouffer dans l’œuf avant qu’elles ne nous submergent.
Si vous ne réparez pas cette petite goutte d’eau dans le plafond, vous risquez de devoir remplacer complètement votre toit à cause des dégâts causés par l’eau au fil du temps.
De même, si vous ne faites pas examiner cette tache de rousseur bizarre alors qu’elle est encore petite, vous risquez d’être confronté à un traitement médical assez pénible (et coûteux) dans plusieurs mois ou années.
25. Le mensonge.
« Oh, quelle toile emmêlée nous tissons lorsque nous commençons par nous entraîner à tromper. »
Le mensonge est l’un des moyens les plus efficaces et les plus sûrs de gâcher sa vie.
Se mentir à soi-même peut entraîner de graves souffrances, en particulier lorsqu’il s’agit de problèmes de santé ou de problèmes financiers.
En revanche, mentir à vos proches ruine définitivement la confiance, surtout si vous êtes malhonnête sur des sujets tels que l’infidélité, l’argent ou les problèmes juridiques.
Visez l’honnêteté à tout moment, et si vous pensez que vous ne pouvez pas l’être, envisagez de changer votre situation en conséquence.