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Avez-vous l’impression que votre partenaire est capable de faire preuve d’empathie et de compassion envers tout le monde, sauf vous ?
Il est une épaule sur laquelle les autres peuvent pleurer ou une oreille attentive à laquelle les autres peuvent se confier, mais il ne fait jamais la même chose pour vous.
Il peut être blessant et frustrant de penser que votre partenaire est là pour les autres mais ne fait pas preuve du même niveau d’attention pour vous. Après tout, en tant que couple, vous devriez être le plus grand soutien de l’autre, et être là l’un pour l’autre dans les bons et les mauvais moments.
Vous voulez que votre lien soit suffisamment fort pour que vous répondiez naturellement aux besoins de l’autre au bon moment et de la bonne manière et que vous vous compreniez presque mieux que vous-même.
Alors pourquoi votre partenaire aurait-il de l’empathie pour tout le monde sauf pour vous ?
Il peut y avoir de nombreuses raisons innocentes pour lesquelles votre partenaire réagit comme il le fait lorsque vous avez besoin d’un soutien émotionnel, et cela ne signifie pas nécessairement qu’il y a une raison négative derrière tout cela. Il peut avoir ses propres raisons de s’éloigner de vous lorsque vous en avez besoin, ou il ne sait tout simplement pas comment vous aider comme vous le souhaitez.
D’un autre côté, ils peuvent savoir exactement ce qu’ils font. Leur manque d’empathie à votre égard est une façon pour eux de prendre le contrôle de ce que vous ressentez et de la façon dont vous vous voyez dans cette relation. Il peut être difficile de voir que ce que fait votre partenaire a un effet malsain et calculé sur la façon dont vous vous sentez, mais il y a des signes à surveiller si vous pensez que vous pourriez être dans cette position.
Si vous n’êtes pas sûr de ce qui se cache derrière le comportement de votre partenaire et de ce que vous êtes censé(e) ressentir, lisez les scénarios ci-dessous pour vous aider à comprendre pourquoi votre partenaire semble avoir de l’empathie pour tout le monde sauf vous.
Vous lui en demandez trop.
Vous pensez que votre partenaire n’a aucune empathie pour vous, mais avez-vous déjà envisagé que vous attendiez trop de lui ?
Il se peut qu’il ne soit pas aussi ouvertement émotif que vous ou qu’il ne montre pas son soutien de manière aussi évidente, mais cela ne veut pas dire qu’il ne le montre pas de la manière dont il sait le faire.
Vous voyez comment votre partenaire semble faire preuve d’empathie envers les autres, mais pourriez-vous manquer toutes les façons dont il fait de son mieux pour vous soutenir ? Il a peut-être fait les courses cette semaine ou le plein d’essence de votre voiture. Il a pu vous acheter un petit cadeau pendant qu’il était sorti pour vous montrer qu’il pensait à vous, ou il vous a peut-être contacté plus souvent qu’à l’accoutumée pour s’assurer que vous alliez bien.
Ce n’est pas parce qu’ils ne vous demandent pas ouvertement comment vous vous sentez et ne vous disent pas qu’ils compatissent avec vous qu’ils ne se soucient pas de vous. Il se peut qu’ils doivent montrer leur soutien de cette manière à d’autres personnes parce qu’ils ne les comprennent pas aussi bien qu’ils vous comprennent, ils doivent donc être plus évidents dans leur façon de montrer leur empathie.
Alors qu’avec vous, ils essaient de montrer leur amour pour vous et le respect de vos émotions en vous soutenant d’une manière plus personnelle.
Si la façon dont ils montrent leur amour n’est pas suffisante pour vous, ou si vous n’êtes jamais sûr qu’ils le font, cela vaut la peine de leur en parler. Discutez de la façon dont vous préférez chacun montrer votre amour et essayez de comprendre ce dont vous avez tous deux besoin.
Mais ce n’est pas parce qu’ils ne manifestent pas leur empathie de la même manière que vous qu’ils n’ont aucune empathie pour vous.
Ils ont dépensé trop d’émotions pour d’autres personnes.
Nous avons seulement une certaine quantité d’émotions à donner avant de nous sentir épuisés et de ne plus pouvoir en donner.
Si vous avez l’impression que votre partenaire n’a jamais d’empathie pour vous, pensez à qui d’autre il peut soutenir en ce moment et où va son énergie émotionnelle.
Il se peut qu’il apporte trop de soutien émotionnel dans un autre domaine de sa vie et que, lorsqu’il s’agit de vous, il n’ait plus rien à donner. En tant que partenaire, ils n’ont pas l’impression de devoir faire étalage de leurs émotions pour vous, et ils profitent donc de leur temps avec vous pour se ressourcer.
Si votre partenaire a un ami ou un membre de la famille qui a besoin d’un soutien supplémentaire, cela peut non seulement être éprouvant pour lui ou elle sur le plan émotionnel et physique, mais aussi causer des inquiétudes et du stress dont vous n’avez même pas conscience.
Même s’il fait preuve de soutien émotionnel et d’empathie à l’extérieur, il doit aussi faire face aux conséquences d’une situation stressante, ce qui fait qu’il est submergé par ses propres sentiments et n’a pas la marge de manœuvre émotionnelle nécessaire pour vous soutenir.
Si vous pensez qu’ils assument trop d’émotions de la part d’autres personnes dans leur vie, voyez comment vous pouvez les aider et les soutenir. Encouragez-la à protéger son propre état émotionnel afin qu’elle se sente mieux elle-même et qu’elle soit ainsi un meilleur partenaire pour vous.
Il n’arrive pas à gérer vos émotions aussi bien que les siennes.
Certaines personnes sont plus aptes à gérer leurs émotions que d’autres. Vous pouvez penser que votre partenaire ne montre jamais d’empathie pour vous, mais il se peut qu’il soit simplement incapable de traiter les émotions de la même manière.
Si votre partenaire a toujours eu du mal à gérer ses propres émotions, ou si le fait de côtoyer d’autres personnes émotives le met mal à l’aise parce qu’il ne sait pas comment l’aider, il se peut qu’il ne soit pas physiquement capable de vous montrer de l’empathie comme vous le souhaitez.
Vous pensez qu’ils montrent de l’empathie à tout le monde sauf à vous, alors qu’en réalité, ils font ce qu’ils peuvent pour montrer leur soutien, tout en essayant de se retirer de la situation. Avec vous, ils n’ont pas à prétendre qu’ils savent quoi dire ou quoi faire, alors ils ne font rien.
Pour eux, le fait de gérer leurs propres émotions est suffisant pour qu’ils puissent travailler sans avoir à assumer vos sentiments également. Le fait de leur donner des conseils sur le type de soutien que vous attendez d’eux pourrait les aider à comprendre comment être là pour vous d’une manière qui vous aidera, plutôt que de fuir la situation par peur de l’aggraver.
Ils veulent que vous soyez plus indépendant.
Avez-vous déjà pensé que votre partenaire pouvait essayer de vous montrer son amour dur en ne faisant pas preuve d’empathie ?
Si vous avez remarqué que votre partenaire vous traite différemment des autres personnes, surtout lorsque vous avez besoin qu’il fasse preuve d’empathie, demandez-vous s’il n’agit pas délibérément de la sorte pour vous inciter à réagir différemment.
Il pourrait s’agir d’une façon pour votre partenaire d’essayer de vous apprendre à faire face aux situations difficiles par vous-même avant de se précipiter vers lui pour tout arranger. Il pourrait craindre que votre dépendance à son égard en matière de soutien émotionnel ne vous rende trop dépendant de lui et que cela ne vous empêche d’avoir confiance en vous lorsqu’il n’est pas là.
Ils mettent volontairement de la distance entre vous pour que vous puissiez apprendre à être votre propre soutien émotionnel.
Ce type de comportement est manipulateur, même si votre partenaire pense vous faire une faveur. Il vaut mieux communiquer l’un avec l’autre, et si votre partenaire pense que vous êtes devenu(e) trop dépendant(e) de lui, il/elle devrait quand même être franc(e) sur ce qu’il/elle ressent et vous aider à trouver votre indépendance, plutôt que de vous y forcer.
De même, prenez cela comme un signal d’alarme pour commencer à penser par vous-même et sachez que vous êtes la seule personne dont vous avez vraiment besoin pour surmonter tous les obstacles qui se présentent à vous.
Ils croient en votre force émotionnelle.
Votre partenaire ne vous montre peut-être pas d’empathie simplement parce qu’il pense que vous n’en avez pas besoin.
Plutôt que de voir cela comme une chose négative, les actions de votre partenaire en ne faisant pas preuve d’empathie à votre égard pourraient en fait être un signe du respect qu’il a pour vous.
Ce n’est pas qu’il ne se soucie pas de ce que vous ressentez, son manque d’empathie est dû au fait qu’il croit vous connaître complètement et savoir à quel point vous êtes émotionnellement fort.
Vous voyez votre partenaire faire preuve d’empathie envers les autres parce qu’il considère que les autres sont émotionnellement plus faibles que vous. Il/elle est convaincu(e) que vous vous en sortirez quoi qu’il arrive, et il/elle pense que son temps est mieux employé à aider les autres.
Peu importe la force émotionnelle que vous pouvez avoir, il y a des moments où nous avons besoin que quelqu’un d’autre soit fort pour nous. Même si votre partenaire a beaucoup de respect pour vous, il doit savoir quand c’est votre tour d’avoir du soutien et d’être là pour vous de la même façon qu’il l’est pour les autres.
Tu ne montres jamais ce que tu ressens vraiment.
Une des raisons pour lesquelles votre partenaire ne semble jamais faire preuve d’empathie à votre égard pourrait être qu’il ne sait pas ce que vous ressentez vraiment.
Si vous êtes quelqu’un qui garde ses émotions pour lui et préfère travailler sur ses propres sentiments en privé, alors votre partenaire pourrait ne pas savoir vous prendre au sérieux lorsque vous admettez finalement avoir besoin d’un soutien émotionnel.
Si vous voyez votre partenaire apporter un soutien émotionnel à d’autres personnes, c’est peut-être parce qu’elles ont demandé l’aide de votre partenaire. Votre partenaire peut trouver que cet ami ou ce membre de la famille est moins compliqué dans sa façon de montrer ses émotions, il est donc plus facile de comprendre comment être là pour lui.
Votre partenaire peut ne pas savoir ou croire que vous avez vraiment besoin de son empathie, surtout si ce n’est pas quelque chose qu’il a déjà eu à faire pour vous.
Passer la majeure partie de votre relation à être émotionnellement indépendant et attendre soudainement de votre partenaire qu’il sache quand vous avez besoin d’empathie de sa part – contrairement à toutes les fois où vous avez dit que vous alliez bien – est un défi de taille pour quiconque.
Donnez à votre partenaire une chance de comprendre que cette fois-ci, c’est différent et que vous voulez du soutien. Ouvrez-vous enfin et laissez-lui savoir ce que vous ressentez afin qu’il puisse vous apporter l’empathie dont vous avez besoin.
Nous vraiment Je vous recommande de chercher une aide professionnelle auprès d’un des experts de Relationship Hero, car le conseil peut être très efficace pour aider les couples et les individus à améliorer leur relation ou à atteindre le résultat qui leur convient le mieux.
Vous êtes le roc dans votre relation.
Êtes-vous toujours celui ou celle qui est là pour les autres mais qui ne demande jamais le même soutien en retour ?
En tant que personne pondérée dans votre relation, vous êtes toujours là pour votre partenaire lorsqu’il a besoin de vous, sans jamais avoir à le demander. Vous le connaissez si bien que vous pouvez anticiper ses besoins. Si votre partenaire, un membre de votre famille ou un ami traverse une période difficile, on compte sur vous pour les aider à s’en sortir.
Même si vous êtes la personne sympathique et compréhensive vers laquelle tout le monde se tourne pour régler ses problèmes, cela ne veut pas dire que vous n’avez pas besoin de recevoir le même niveau d’empathie de temps en temps.
Votre partenaire s’est trop habitué à ce que vous soyez le plus fort de vous deux et ne tient pas compte du fait qu’être la personne à qui tout le monde s’adresse peut vous épuiser émotionnellement.
Ils font preuve d’empathie envers les autres parce qu’ils n’ont jamais pensé que vous en auriez besoin – vous êtes leur roc. Ils ne doutent pas une seconde de votre capacité à vous en sortir parce qu’ils ne veulent pas imaginer ce que ce serait de ne pas vous avoir comme base pour maintenir votre relation.
Le fait que vous ayez besoin d’un peu de compréhension ne signifie pas que vous n’êtes pas capable de faire face à la situation ou que vous ne pouvez pas être là pour les autres comme vous l’avez toujours été. Vous pouvez rassurer votre partenaire en lui disant que vous êtes toujours le même, mais qu’un peu de soutien de temps en temps serait le bienvenu.
Vous avez perdu le lien émotionnel qui vous unit.
Le manque d’empathie de votre partenaire pourrait-il être le signe que vous avez perdu votre connexion émotionnelle ?
Une relation est constituée de beaucoup de choses, une connexion physique, un amour pour des choses similaires, une compréhension, un objectif ou une morale partagés, et une connexion émotionnelle.
Votre partenaire est la personne dont vous vous sentez le plus proche, qui vous connaît mieux que quiconque. Lorsque vous avez une bonne connexion émotionnelle avec quelqu’un, vous êtes en phase avec ce qu’il ressent. Vous apprenez à lui apporter instinctivement le soutien dont il a besoin et vous êtes là l’un pour l’autre dans les bons comme dans les mauvais moments.
Si vous ne vous sentez pas en phase l’un avec l’autre, il se peut que votre relation soit arrivée à son terme aux yeux de votre partenaire. Il se déconnecte de vous émotionnellement parce qu’il ne se sent plus aussi investi dans la relation.
Cela ne signifie pas nécessairement que c’est la fin – il se peut que vous deviez simplement faire en sorte de ramener cette proximité dans votre relation. Le manque de temps ou d’autres engagements peuvent vous avoir éloigné de votre partenaire, et vous ne savez tout simplement pas comment être là l’un pour l’autre comme vous le souhaitez.
Il se peut que vous deviez recommencer à accorder plus d’attention à votre relation. Repensez à vos premiers jours ensemble, organisez une sortie et profitez à nouveau de votre temps en tant que couple. Mettez de côté vos autres engagements et passez des moments où vous êtes uniquement concentrés l’un sur l’autre.
Retrouver l’étincelle que vous aviez autrefois pourrait être la réponse simple pour mieux se comprendre à nouveau. Cela peut aider votre partenaire à comprendre comment être là pour vous émotionnellement quand vous en avez besoin.
Vous devez expliquer ce dont vous avez besoin.
Vous et votre partenaire êtes peut-être proches, mais cela ne signifie pas nécessairement que vous pouvez lire dans les pensées de l’autre.
Parfois, peu importe la durée de votre relation ou le nombre de fois où vous vous êtes trouvés dans une situation similaire, votre partenaire ne saura pas ce que vous attendez de lui sans que vous le disiez à voix haute.
Il peut penser qu’il fait preuve d’empathie à votre égard, alors qu’à vos yeux, il ne vous soutient pas de la manière dont vous en avez besoin et ne fait donc pas preuve d’assez d’empathie.
Vous voulez qu’ils sachent exactement ce que vous attendez d’eux au bon moment, et neuf fois sur dix, ils peuvent y arriver. Mais, à cette seule occasion où ils se trompent, il est préférable pour vous de dire ce que vous pensez.
La situation ne fera qu’empirer si vous les punissez pour ne pas avoir réagi de la bonne manière, et si vous ne leur avez pas dit ce qui ne va pas, alors ils n’ont aucun espoir de faire quelque chose de bien à vos yeux.
S’expliquer et leur dire à quoi ressemble le soutien que vous attendez d’eux pourrait les aider à mieux vous comprendre, vous et vos émotions. Une relation est un processus d’apprentissage constant et aucun d’entre vous ne fera tout bien tout le temps. Mais c’est en tirant des leçons des situations que vous pourrez mieux vous soutenir mutuellement que vous ferez durer votre relation.
Vous avez une dispute non résolue.
Votre partenaire peut ne pas faire preuve d’empathie à votre égard parce qu’il est trop en colère pour être désolé pour vous en ce moment.
Si vous avez eu une dispute récemment et que vous vous attendez à ce que votre partenaire soit immédiatement capable de voir la version des événements de votre point de vue, alors vous allez être déçu.
Une dispute doit être résolue et pardonnée avant que vous puissiez commencer à apprécier la version de l’histoire de l’autre. Si vous n’avez pas accepté de mettre votre dispute dans le passé, votre partenaire pourrait nourrir un ressentiment à votre égard qui ne disparaîtra pas car, pour lui, votre dispute n’est pas terminée.
Vous devez mettre un terme à toute négativité entre vous et être prêt à vous pardonner mutuellement et à apprendre de vos erreurs.
Essayez de ne pas laisser une dispute entre vous en suspens, et pensez surtout à savoir si votre partenaire est prêt à entendre votre point de vue avant d’attendre de lui qu’il fasse preuve d’empathie à votre égard.
Vous les avez blessés.
Il peut être difficile pour votre partenaire d’avoir de l’empathie pour vous parce qu’il n’a jamais l’impression que vous avez de l’empathie pour lui.
Demandez-vous s’il y a eu un moment dans votre relation où votre partenaire s’est senti déçu par votre réponse alors qu’il s’attendait à ce que vous fassiez preuve d’empathie.
Si votre partenaire a l’impression que vous n’avez jamais reconnu votre erreur ou que vous n’étiez pas là pour lui comme vous auriez dû l’être, cela pourrait être l’occasion pour lui de vous faire ressentir la même chose.
Leur manque apparent d’empathie pour vous par rapport à tous les autres est leur tentative de vous faire ressentir ce qu’ils ont ressenti lorsque vous les avez laissé tomber.
Même si, à votre avis, cet événement auquel ils s’accrochent n’était pas aussi important qu’ils semblent le faire croire, il est quand même important d’en parler car il les a clairement blessés.
Vous n’avez pas toujours besoin d’être d’accord avec l’autre dans une relation, mais vous devez respecter les sentiments de l’autre. Même si vous n’avez pas l’impression que votre partenaire est justifié dans sa façon de réagir à quelque chose qu’il pense que vous avez fait autrefois, cela ne veut pas dire que le sujet ne cause pas encore de la peine à votre partenaire.
La meilleure décision que vous pouvez prendre dans une situation comme celle-ci est d’essayer d’aller au fond de la rancune de votre partenaire. Reconnaissez les erreurs qui auraient pu être mieux gérées et excusez-vous de lui avoir causé de la peine. Relevez ensuite la barre des normes émotionnelles dans votre relation.
Votre partenaire est un narcissique.
Ce n’est pas ce que vous voulez entendre, mais si vous n’obtenez jamais de réaction émotionnelle authentique de votre partenaire ou d’empathie à votre égard, c’est peut-être parce qu’il est narcissique.
En riant ou en se plaignant de vous et de vos problèmes auprès d’autres personnes et en accordant aux autres plus d’attention que vous n’en avez jamais reçue, votre partenaire manipule votre relation pour qu’elle soit à ses conditions.
En tant que narcissique, il estime que ses pensées et ses sentiments sont supérieurs et plus valables que les vôtres. Ils ne vous soutiendront que s’ils en retirent également quelque chose, et ils ne peuvent pas être là pour vous simplement parce que vous avez besoin d’eux – il y a toujours une arrière-pensée.
Les narcissiques font des partenaires égoïstes et inconstants. Vous ne pouvez pas compter sur eux pour faire des compromis ou des sacrifices pour répondre à vos besoins émotionnels. Vous finirez probablement par penser que la raison pour laquelle ils ne sont pas là pour vous quand vous en avez besoin est de votre faute.
Il est préférable de garder vos distances avec ce genre de personnes, et d’éviter de vous engager dans une relation avec elles si vous le pouvez. S’ils ont montré leur vrai visage trop tard pour que vous puissiez facilement sortir de votre relation, ce n’est toujours pas impossible.
Vous devez faire passer votre propre bien-être en premier et croire que vous méritez d’être avec un partenaire qui mettra volontiers votre bonheur au même niveau que le sien. Vous méritez quelqu’un qui vous aime comme un égal, et non un partenaire qui vous traite comme une marchandise.
Vous êtes manipulé.
Vous devez essayer de comprendre si votre partenaire ne vous montre pas d’empathie parce qu’il ne sait pas comment faire ou parce qu’il ne veut pas le faire.
S’il sait que vous avez besoin de son soutien mais qu’il ne vous le donne pas délibérément, alors il s’agit d’une manipulation émotionnelle et c’est le signe d’une relation toxique qui se prépare entre vous.
En montrant délibérément de l’empathie aux autres et pas à vous, votre partenaire sait qu’il déprécie ce que vous ressentez. Il vous isole en créant une fausse image de lui-même auprès de votre entourage et en vous montrant que vos émotions ne sont pas aussi valables que celles des autres. Cela vous fera inévitablement douter de vous-même et de ce que vous méritez d’un partenaire aimant.
Vous faire remettre en question l’importance de vos propres sentiments par rapport à ceux des autres est une façon pour votre partenaire de contrôler ce que vous ressentez pour vous-même. Le fait qu’il vous rejette constamment, vous et vos émotions, vous fera perdre peu à peu confiance en votre propre opinion pour vous fier à la sienne.
C’est une position malsaine, et le moment où vous ne vous sentez pas entendu ou respecté par votre partenaire est celui où vous avez perdu toute égalité entre vous. Toute relation devrait être basée sur l’amour et le respect. Pour que cela se produise, les deux partenaires doivent avoir l’espace nécessaire pour s’exprimer et être pris au sérieux. Si ce n’est pas le cas, cette relation n’est peut-être pas faite pour vous.
En conclusion.
Si vous avez l’impression que votre partenaire a plus de temps pour les autres que pour vous, essayez de vous rappeler que ses actions ne viennent pas toujours d’un point de vue négatif.
Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles votre partenaire peut avoir du mal à savoir comment vous réconforter comme vous le souhaitez, surtout si vous ne communiquez pas ce dont vous avez besoin.
Même si vous vous aimez, cela ne signifie pas nécessairement que vous allez toujours tout réussir dans votre relation. Il arrive que votre relation soit mise sous pression et que vous finissiez par prendre des décisions que, rétrospectivement, vous auriez prises différemment, comme être plus présent pour votre partenaire.
Apprendre à lire l’autre et à être là comme l’autre en a besoin, cela vient avec le temps. Plus vous apprendrez à vous connaître, plus vous saurez comment réagir lorsque l’un de vous se sentira vulnérable.
Mais ce n’est pas à votre partenaire de faire l’apprentissage. Si vous pensez que vous vous méprenez sur le comportement de votre partenaire ou que vous êtes trop sensible à la façon dont il vous répond, vous devez également apprendre à contrôler vos propres émotions. Vous devez comprendre quand il faut laisser votre partenaire respirer et si le niveau d’attention que vous lui demandez est à la hauteur.
S’il est déjà épuisé émotionnellement par d’autres relations qu’il entretient dans sa vie ou dans son travail, ou si vous savez qu’il ne réagit pas aux émotions de la même manière que vous, vous devez comprendre ce qu’il est juste de lui demander en réponse à vos besoins.
Dans certaines situations, il se peut que le manque d’empathie de votre partenaire soit exactement cela, un manque d’attention à votre égard et à l’égard de ce que vous ressentez. Il vous manipule en vous maintenant au plus bas dans votre relation pour pouvoir exercer son contrôle sur vous. Vous devez simplement réaliser que c’est la situation dans laquelle vous vous trouvez.
Vos sentiments méritent d’être entendus et validés, vous devez juste savoir si vous avez le genre de partenaire qui le fera. Ce n’est pas parce qu’il n’est pas là pour vous comme vous l’attendiez qu’il ne fait pas de son mieux pour vous soutenir et compatir avec vous de la manière dont il sait le faire.
Savoir s’il se soucie ou non de vous est la première étape pour comprendre pourquoi votre partenaire ne vous montre pas autant d’empathie que vous le souhaiteriez. La seule façon de le savoir vraiment est d’ouvrir un canal de communication entre vous pour avoir la possibilité de mieux vous comprendre. Parlez-lui de ce que vous ressentez, écoutez son point de vue et découvrez s’il s’agit d’un problème sur lequel vous pouvez travailler en équipe ou si votre partenaire s’en soucie vraiment.
Vous ne savez toujours pas pourquoi votre partenaire semble manquer d’empathie à votre égard ? Ce n’est pas une situation facile à vivre, et cela peut être d’autant plus difficile si vous n’avez personne à qui en parler. Parler à quelqu’un est un excellent moyen d’évacuer vos pensées et vos inquiétudes afin d’y remédier.
Nous vraiment de vous adresser à un expert en relations humaines plutôt qu’à un ami ou à un membre de votre famille. Pourquoi ? Parce qu’ils sont formés pour aider les personnes dans des situations comme la vôtre. Ils peuvent vous écouter et vous offrir des conseils sur mesure pour vous aider à comprendre pourquoi votre partenaire agit comme il le fait et comment améliorer la situation.
Le site Web Relationship Hero est un bon endroit pour obtenir de l’aide. Vous pourrez y entrer en contact avec un conseiller relationnel par téléphone, vidéo ou message instantané.
Bien que vous puissiez essayer de résoudre cette situation seul ou en couple, il se peut que le problème soit plus important que ce que l’on peut résoudre soi-même. Et si cela affecte votre relation et votre bien-être mental, c’est un problème important qui doit être résolu.
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