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« Je ne te mérite pas. »
Pourquoi un mec dirait ça et qu’est-ce que ça veut dire ?
Cela signifie-t-il qu’il ne t’aime pas et qu’il ne veut pas être avec toi ?
Ou est-ce qu’il essaie de dire tout le contraire ?
Que s’est-il passé pour qu’il ait l’impression de ne pas être digne de vous ou de ce que vous lui offrez ?
Qu’est-ce que cela signifie pour votre relation ?
Ce sont des questions auxquelles lui seul peut répondre. Mais ce que vous devez comprendre de sa part, c’est ce que ce genre de commentaire signifie pour vous deux et la direction que prend votre relation à partir de maintenant.
Vous dire qu’il a l’impression de ne pas vous mériter peut être un appel à l’aide pour faire face à ses insécurités concernant votre relation, une déclaration d’amour pour vous, ou une façon de vous manipuler pour que vous vous sentiez désolée pour lui.
Il existe un grand nombre de raisons pour lesquelles un homme peut se sentir indigne de votre amour et de votre attention. Mais dire simplement qu’il ne vous mérite pas montre qu’il a du mal à exprimer ce qu’il ressent vraiment pour vous.
Même si vous ne voulez pas être tenue dans l’ignorance de ce qu’il ressent vraiment, vous ne saurez pas vraiment ce qui se cache derrière cette déclaration tant qu’il ne sera pas prêt à la partager lui-même.
En attendant, voici quelques-unes des raisons pour lesquelles un homme… pourrait vous dire qu’il ne vous mérite pas. Elles devraient, espérons-le, vous aider à comprendre votre situation.
1. Il cherche à être rassuré dans votre relation.
Si vous fréquentez un homme qui est nouveau dans le jeu des rencontres ou qui n’a jamais été dans une relation auparavant et qu’il dit qu’il ne vous mérite pas, cela pourrait être un signe qu’il a besoin d’être rassuré par vous pour savoir qu’il va bien.
Comme il n’a pas beaucoup de points de comparaison avec cette expérience, il a peut-être simplement besoin que vous lui disiez qu’il fait ce qu’il faut pour vous rendre heureuse et être un bon partenaire.
Lorsque les choses vont bien, nous ne ressentons pas toujours le besoin de le dire, mais ce réconfort vocal pourrait être ce qui lui manque.
C’est une façon détournée de faire les choses, et la situation serait plus simple s’il vous demandait simplement si vous êtes heureuse avec lui ou non. Il est sain de vérifier comment votre partenaire se sent au début d’une relation pour s’assurer que vous êtes sur la même longueur d’onde.
Vous pouvez même le faire une fois que vous êtes dans une relation plus sérieuse, pour vous assurer que vous obtenez tous les deux ce que vous voulez.
Mais s’il n’a pas la confiance nécessaire pour vous le demander ouvertement, il peut penser au pire à moins que vous ne disiez le contraire.
Même s’il vous semble évident que vous êtes tous les deux heureux ou amoureux, ce n’est peut-être pas aussi évident pour lui, surtout s’il n’a pas de signes physiques ou vocaux qu’il vous rend heureuse.
Essayez d’être plus ouvertement affectueux avec lui quand vous le pouvez et voyez si sa confiance dans votre relation augmente et si des commentaires comme celui-ci cessent.
2. On ne lui a jamais dit qu’il était assez bon.
Si un homme vous dit qu’il ne vous mérite pas, il peut sincèrement le croire parce qu’il ne pense pas être assez bon pour quoi que ce soit.
Ce manque de confiance en lui-même et en l’amour qu’il mérite peut être le résultat du fait qu’il n’a jamais entendu ou senti qu’il était aimé ou qu’il a toujours eu besoin de prouver qu’il était digne de recevoir quelque chose de bon en retour.
Cette attitude pourrait s’être développée à la suite d’une négligence ou d’un traumatisme dans l’enfance, ou simplement en grandissant dans une famille qui ne choisit pas d’exprimer ses émotions.
Il n’est peut-être pas habitué à l’idée que quelqu’un puisse se soucier de lui juste pour ce qu’il est, et ce manque de confiance en lui a maintenant un effet sur la façon dont il se voit dans votre relation.
Pour résoudre ce problème, vous devrez tous deux faire des efforts pour l’aider à recadrer la façon dont il se voit et dont il perçoit ses relations avec les autres.
Il peut être bénéfique pour lui de consulter un thérapeute ou pour vous de suivre une thérapie de couple (ou les deux) pour essayer d’aller à la racine de l’origine de son sentiment d’inadéquation.
Ce n’est qu’ainsi qu’il pourra voir qu’il n’a pas besoin de « mériter » votre amour alors qu’il l’a déjà.
S’il souhaite tenter une thérapie, nous lui recommandons le service en ligne de BetterHelp.com, qui lui permet de parler à un thérapeute certifié et expérimenté, où que vous soyez dans le monde.
Et étant donné les avantages d’une thérapie de couple, pourquoi ne pas essayer le service de Relationship Hero, qui est encore une fois un service en ligne auquel vous et lui pouvez accéder où que vous soyez.
3. Il a été dans des relations toxiques dans le passé.
Les relations passées peuvent avoir un impact énorme à la fois sur votre estime de soi et sur votre réaction face à un nouveau partenaire.
Si un homme a fait partie d’une relation toxique dans le passé, peut-être parce qu’il a été manipulé ou manipulé par une ex, il pourrait avoir des émotions non résolues qu’il doit surmonter avant de s’engager pleinement avec vous.
Dire qu’il ne vous mérite pas pourrait indiquer qu’il a été avec des partenaires abusifs ou dans des relations difficiles qui l’ont laissé croire qu’il n’était pas assez pour rendre son ou ses ex heureux.
S’il n’a pas été capable de surmonter ces sentiments et de mettre le traumatisme de ces relations derrière lui, il transportera cette anxiété dans le partenariat qu’il construit avec vous et répétera les mêmes comportements.
Vous pouvez essayer de lui parler de ses relations passées et lui rappeler que cette relation n’est pas comme celles qu’il a connues auparavant. Mais c’est à lui d’oublier son passé et de croire que son avenir ne sera pas forcément le même. Là encore, une thérapie peut l’aider.
4. Il a peur de vous laisser tomber.
Le fait d’avoir l’impression qu’il ne vous mérite pas pourrait être le signe de sa peur que quelque chose va inévitablement mal tourner dans votre relation.
Il s’en veut avant même que quelque chose de mal ne se soit produit entre vous, certain que ce que vous avez est trop beau pour être vrai.
La pression de l’importance qu’il accorde à votre relation peut être écrasante pour lui, ce qui lui fait craindre qu’il ne soit pas assez bien pour vous parce qu’il anticipe son rôle dans l’échec de cette relation.
Il veut que vous ayez l’amour que vous méritez, mais il a peur de ne pas être à la hauteur et de finir par être le méchant de l’histoire. Lui seul peut dépasser ces pensées et apprendre à ne pas gâcher le présent en s’inquiétant d’un avenir qu’il ne peut pas contrôler.
5. Il a peur de ne pas être à la hauteur de vos attentes.
Vous ne mettez peut-être pas intentionnellement la barre très haut, mais ce type qui dit qu’il ne vous mérite pas pourrait être sa façon de vous dire qu’il n’est pas sûr de pouvoir être à la hauteur des normes que vous avez fixées.
Cela peut être entièrement dû à ses insécurités et à sa peur d’être un mauvais partenaire plutôt qu’à vos attentes à son égard, mais il anticipe un désastre qui n’est pas encore arrivé.
Il a peut-être simplement besoin d’être rassuré sur le fait que la pression qu’il s’impose est dans sa tête plutôt qu’une exigence de votre part. Une bonne façon de commencer est d’entamer une conversation sur ce que l’autre ressent à propos de son rôle dans ce partenariat.
6. Il n’a jamais été amoureux auparavant.
L’amour est inconditionnel. C’est un engagement dévorant envers quelqu’un qui vous tient à cœur ; tout ce qui fait d’elle ce qu’elle est, le bon comme le mauvais.
Si un homme n’a jamais été amoureux auparavant, il peut avoir du mal à comprendre ce concept. Être amoureux soi-même ou avoir quelqu’un qui vous aime pour la première fois est une chose bouleversante, et se sentir aimé par vous l’amène à se demander ce qu’il a fait pour mériter cela.
L’amour n’est pas justifié ou gagné. Accepter cela, pour quelqu’un qui ne l’a jamais ressenti auparavant, peut être difficile à rationaliser. Son sentiment d’indignité vis-à-vis de votre amour est le fait qu’il essaie d’accepter et de comprendre cette nouvelle émotion qu’il ressent et le potentiel qu’elle a.
7. Il n’est pas sûr de votre relation.
Avez-vous déjà imaginé le pire avant qu’il ne se produise dans l’espoir que s’il se produit, ce sera moins pénible ?
Si ce type n’est pas sûr de votre relation et s’inquiète que vous le quittiez pour quelqu’un d’autre, il pourrait vous dire qu’il ne vous mérite pas pour se préparer à une rupture.
Vous ne lui donnez peut-être aucun signe que vous ne voulez pas être avec lui, mais s’il est tombé amoureux de vous, il pourrait avoir tellement peur d’être blessé qu’il se convainc que tout va finir dans les larmes.
Réfléchissez à la façon dont vos actions pourraient influencer ses sentiments, à la façon dont vous pourriez communiquer plus clairement ou le rassurer sur le fait que vous n’allez nulle part.
Personne ne sait exactement ce qui va se passer dans le futur, mais vous ne voulez pas qu’il sabote votre relation par peur de quelque chose qui n’est pas encore arrivé et qui pourrait ne jamais arriver.
Essayez de l’encourager à vivre le moment présent, à profiter de ce que vous avez pour ce que c’est, sans vous inquiéter de ce que cela peut devenir ou non.
8. Il apprécie sincèrement tout ce que vous faites pour lui.
Dire qu’il ne vous mérite pas pourrait être le moyen pour cet homme de vous dire à quel point il est reconnaissant pour tout ce que vous faites.
Il ne veut pas nécessairement dire ce qu’il dit dans le sens littéral qu’il ne mérite pas, mais il pourrait juste prendre un moment pour reconnaître les choses attentionnées et utiles que vous faites pour lui afin d’améliorer sa vie, et combien vous êtes incroyable à cause de cela.
Cela pourrait être une façon pour lui de dire qu’il comprend tout ce que vous faites pour que votre relation soit la meilleure possible, que ce soit en organisant des rendez-vous romantiques, en vous assurant d’être la plus belle pour lui, ou même simplement en étant là pour lui quand il en a besoin.
Il peut plaisanter en disant qu’il ne vous mérite pas, mais il est également conscient de la chance qu’il a d’être avec quelqu’un qui a choisi de prendre soin de lui comme vous le faites.
9. Il ne va pas vous quitter.
Si un homme vous dit qu’il ne vous mérite pas, alors il pourrait le dire parce qu’il n’arrive pas à croire à quel point il a de la chance en étant dans une relation avec vous.
Il est étonné de la personne que vous êtes et de la relation que vous avez ensemble et est choqué de voir à quel point il est heureux. Quand un homme n’arrive pas à croire à la chance qu’il a de vous avoir comme partenaire, vous pouvez être sûre qu’il ne vous quittera pas pour quelqu’un d’autre.
Il peut avoir l’impression de ne pas vous mériter, mais tant que vous voudrez être avec lui, il fera tout pour que cela reste ainsi.
10. Il vous met sur un piédestal.
Le fait d’avoir l’impression que votre partenaire est quelque chose de mieux que vous peut être un signe d’engouement et un sentiment d’incrédulité quant à l’intérêt de cette personne pour vous sur le plan romantique.
Il peut penser que vous êtes plus attirante physiquement ou que vous avez plus de succès que lui et que vous n’êtes pas dans sa catégorie. Que les gens vous regardent tous les deux et se demandent pourquoi quelqu’un comme vous voudrait être avec lui. Cela a pu se transformer en une obsession irrationnelle pour vous, car plus il tombe amoureux de vous, plus il se convainc que vous ne pouvez pas faire de mal.
C’est agréable de sentir que votre partenaire vous adore, tant que ce sentiment reste rationnel. Il ne faut pas qu’un côté du couple ait l’impression d’être inférieur à l’autre ; vous devez former une équipe qui a le même statut et la même importance dans votre relation.
Si cet homme vous admire et vous place sur un piédestal dans sa tête, ces sentiments irrationnels pourraient l’amener à devenir insécure, jaloux ou à manquer de confiance en lui, ce qui l’empêcherait de se détendre dans la relation et de croire que vous voulez vraiment être avec lui.
11. Il sait qu’il doit faire mieux.
Si vous avez des problèmes de confiance dans votre relation et que vous vous sentez abandonnée par votre partenaire, vous dire qu’il ne vous mérite pas pourrait être sa façon de s’excuser pour ses erreurs.
Si une relation a des problèmes, rien ne s’améliorera si vous ne reconnaissez pas tous les deux votre part dans son effondrement et ne décidez pas de changer pour le mieux.
Le fait qu’il admette qu’il ne vous mérite pas est une reconnaissance du mal qu’il a fait et qu’il sait que vous méritez beaucoup plus que ce qu’il vous a donné.
S’il est sincère et veut changer, alors reconnaître que vous méritez plus de lui est la première étape du processus et, espérons-le, le début de quelque chose de mieux.
12. Il ne vous mérite vraiment pas.
Si un homme vous dit qu’il ne vous mérite pas, alors vous devriez l’écouter.
S’il le dit souvent et qu’il ne se comporte pas comme d’habitude quand il le fait, cela vaut la peine d’en prendre note. Même si vous ne voulez pas penser au pire, le fait qu’il vous dise qu’il ne vous mérite pas pourrait être un aveu de culpabilité.
Dans le pire des cas, il peut vous avoir trompé ou avoir fait quelque chose qu’il sait qui vous décevrait vraiment. Mais cela pourrait aussi être un signe qu’il a besoin de vous parler d’un problème dans votre relation, mais qu’il ne sait pas comment s’y prendre.
Faire de lui-même le problème dans la relation pourrait être sa façon d’essayer de vous laisser tomber en douceur avant la rupture définitive, en utilisant la phrase classique « ce n’est pas toi, c’est moi » pour essayer de vous éviter de souffrir et de l’empêcher d’avoir à s’expliquer.
*
Une chose dont vous êtes certaine lorsqu’un homme dit qu’il ne vous mérite pas, c’est qu’il y a plus dans ce qu’il ressent que ce qu’il vous dit.
Vous pouvez essayer de rechercher d’autres signes qui pourraient confirmer ou infirmer certains des points de cette liste pour mieux circonscrire les raisons pour lesquelles il vous dit qu’il ne vous mérite pas.
Mais en fin de compte, votre meilleure chance est de parler ouvertement et honnêtement de ce qu’il dit et des raisons pour lesquelles il le dit. Lui seul sait avec certitude ce qui se passe dans sa tête.
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